拓展训练的心得体会_4.docxVIP

拓展训练心得体会　　从公司行政发出本周末拓展训练通知那一刻开始，我就在幻想、在疑问、在期待。。。 　　XX年10月27日凌晨，五点半在公司大厅准时集合出发，由金迪教练和黑龙教练的带领导下开始了我们此次旅程。 　　到达龙福山庄，全体队员就形成了统一，从着装开始，所有人身着迷彩服，听教练口号形成队列，站军资，呼口号，唱队歌，顿时感觉我们的队伍如此强大！接下来的每一个项目都让我想像不到，新奇而又害怕，恐惧而又兴奋，激动而又振奋人心！ 　　项目一：高空断桥 　　将队伍分为两组同时进行，高空架起一座桥，从中间断开，每人穿上安全背带，只能空手前行，爬上高空，跳过断桥，再从高空坠落；我是队友中第一个上去的女生，我一定要一越而过，让后面的女队员降低恐惧心理，直到我向上爬，还是不能平复我恐惧的情绪，直到登上最高点，我的腿在抖，心在颤，一步步沿到断桥边，大声喊出：我是最棒的！我跳了过去，随后被从高空放下。。。感悟：1、做工作一定要敢于挑战，敢于突破，这让我想起我起我初调业务部门时；2、要有强烈的成功欲望，要想象成功，这样成功才会离我们更近；3、要勇敢大胆，相信自己绝对能行。其实我们所有恐惧都来自于自己不够坚定的内心。当真正成功了，才会发觉，它也不过如此。。。。 　　项目二：信任背摔 　　站在一米七五高的高台上背部朝地下摔，台下由队友们两人一组搭起胳膊依次排开接住向下摔的队友；又是一个空中作业，但通过信