（苏教版）四年级科学下册教案 肌肉的保健 1AL.docVIP

小学资源网 小学资源网 （苏教版）四年级科学下册教案 骨骼、肌肉的保健 一、教学目标 （一）过程和方法：1.能够针对运动方式说出他们对身体的好处； 2.能够分析某一动作锻炼身体的部位与作用； 3.能够针对具体的运动分析如何保障安全。 （二）科学知识： 1.知道体育运动可以强健骨骼和肌肉； 2.了解不同运动对身体的锻炼效果不同； 3.知道不同动作锻炼不同的肌肉和关节； 4.知道摄入蛋白质和钙有利于骨骼和肌肉； 5.知道哪些食物中含有丰富的蛋白质和钙； 6.懂得如何做到安全运动。 （三）情感、态度与价值观： 1.意识到体育运动和合理营养对骨骼肌肉的重要意义； 2.珍爱身体、热爱运动，加强锻炼； 3.主动做好运动前的准备活动。 二、教学重难点： 知道体育运动可以强健骨骼和肌肉；了解不同运动对身体的锻炼效果不同 三、教学过程 教 学 设 计教 学 效 果一、导入 平时你最喜欢的运动是什么？为什么你喜欢这项运动？ 二、认识锻炼的作用 1.从你喜欢的运动说说运动可以为我们带来什么好处呢？ 2.我们知道进行体育运动可以锻炼身体，那么体育运动从哪些方面是我们变得更加强健呢？学生谈一谈自己的想法。 3.阅读课本11页了解不同运动对人体的锻炼效果 4.在做广播操的时候，每一节动作对我们身体的哪一关节和肌肉有作用？ 5.学生讨论，说明 6.为了是肌肉和骨骼能保持正常的工作，我们需要多吃一些什么样的食物呢？ 7.哪些食物含有蛋白质和钙？ 8.在运动中如何注意安全，避免受伤。请学生说说自己的观点