中考面对面2016中考思想品德（广西人教版）总复习课件第一部分_教材知识梳理 七年级 第二单元 过富有情趣健康安全的生活.pptVIP

* 根据三原色原理叠加后的单色形成了第三种颜色并脱离了原本的单色颜色更加丰富象征着产品在原有空间的组合中产生了突破性的变化 七年级（上、下册） 第二单元 过富有情趣、健康安全的生活 第一部分 教材知识梳理 第二单元 过富有情趣、健康安全的生活 (七上第六～九课) 第六课 做情绪的主人 1. 情绪的基本类型（P61） (1)基本情绪：喜、怒、哀、惧。 (2)复杂情绪：在四大情绪的基础上可组合成许多复杂的情绪，比如悲喜交加、喜忧参半、又爱又恨等。 考点梳理 中考考点清单 情绪犹如双刃剑，既有积极影响又有消极影响。 (1)积极的情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长。 (2)消极的情绪会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。 2. 情绪对人产生的影响（P63） 方法 概念 生活实践与积累 注意转移法 （2013北海1B涉及） 把注意力从引起不良情绪的事情转移到其他事情上 改变注意力焦点，分散注意力；做平时最感兴趣的事；改变环境 合理发泄法（2013北海1D涉及） 在适当的场合，用适当的方式，来排解心中的不良情绪 在适当的场合哭一场；向他人宣泄；进行剧烈的运动；放声歌唱或大声叫喊；等等 3. 调节情绪的具体方法（P66） 理智 控制 法 （20 13北海 1C） 自我 安慰法 所谓“想开点”