2018年思灵中心校“珍爱生命-预防溺水”活动工作复习总结.docxVIP

2018年思灵中心校“珍爱生命 预防溺水”活动工作总结为了全面提高学生的安全意识，2018年4月13日我校通过组织学生观看《珍爱生命 预防溺水》，向学生宣传了溺水致死原因、溺水症状，让学生讲述我们日常生活中存在的易发生溺水的危险地带、水域，发动学生自己来分析应如何避免溺水现象的发生。一起学习如何避免溺水事故的发生与处理，使每一个学生在安全意识和自护自救能力上都得到了提高。 本次活动中，给学生传授以下知识： 一、游泳安全要点1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋；　　2.下水前试试水温，若水太冷，就不要下水； 3.若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳； 4.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全； 5.跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全； 6.在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充沛者，不要涉水至深处。在海岸做一标记，留意自己是否被冲出太远，及时调整方向，确保安全。 二、如何预防游泳时下肢抽筋 1、游泳前一定要做好暖身运动。游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。 2、游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。 3、 游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸，腹部疼痛时，应上岸，最