中年教师养体质现状分析与对策研究毕业论文.doc

湖 南 科 技 大 学 ? 毕 业 设 计（ 论 文 ） ? ? ? ? 题目 湘潭地区高校中年教师营养体质现状分析与对策研究 作者 学院 专业 学号 指导教师 ? ? ? ? 二〇一年 月 日 ?湖 南 科 技 大 学 毕业设计（论文）任务书 院 系（教研室） 系（教研室）主任: （签名） 年 月 日 学生姓名: 学号: 专业: 体育教育 1 设计（论文）题目及专题： 2 学生设计（论文）时间：自 年 月 日开始至 年 月 日止 3 设计（论文）所用资源和参考资料： 4 设计（论文）应完成的主要内容： 5 提交设计（论文）形式（设计说明与图纸或论文等）及要求： 6 发题时间： 年 月 日 指导教师： （签名） 学 生： （签名） 湖 南 科 技 大 学 毕业设计（论文）指导人评语 指导人： （签名） 年 月 日 指导人评定成绩： 湖 南 科 技 大 学 毕业设计（论文）评阅人评语 评阅人： （签名） 年 月 日 评阅人评定成绩： 湖 南 科 技 大 学 毕业设计（论文）答辩记录 日期： 学生： 学号： 班级： 题目： 提交毕业设计（论文）答辩委员会下列材料： 1 设计（论文）说明书 共 页 2 设计（论文）图 纸 共 页 3 指导人、评阅人评语 共 页 毕业设计（论文）答辩委员会评语： 答辩委员会主任： （签名） 委员： （签名） （签名） （签名） （签名） 答辩成绩： 总评成绩：  摘 要 湘潭地区高校中年教师可行的对策和建议为有效提高高校教师的身心健康水平提供现实参考和理论依据以湘潭地区高校中年教师为研究对象，湘潭大学、湖南科技大学、湖南工程学院、湖南学院、湖南电气职业技术学院5所高校-55 岁的00名中年教师深入了解高校教师的健康状况、生活方式及体育活动现状，分析存在的实际问题，提出切实可行的对策和建议。 湘潭地区高校中年教师不精神方面体格上的锻炼；锻炼项目主要是跑步、交谊舞和各种球类；体育锻炼组织方式组织性不强；体育锻炼客观原因相差不大。 定期体检，重视高校教师体质健康营养情况营造锻炼氛围，引导高校教师积极参加体育锻炼实行学术休假制度，减轻高校教师工作压力改变以往不健康生活习惯，合理搭配饮食 关键词：湘潭地区；高校；中年教师；营养；体质 ABSTRACT Objective: To investigate the status of nutritional health of Middle-aged College Teachers in Xiangtan area,to explore a reasonable and feasible countermeasures and suggestions, to provide reference for improving the efficiency of teachers physical and mental health. Methods: Took the Xiangtan area middle aged teachers in Colleges and universities as the rese