心理健康与心理调适(常州公共科目继续教育讲座).docVIP

第一章 专业技术人员心理健康概述【本章要点】心理素质是专业技术人员诸多素质中重要的并具有基础性的素质，关注并且深入研究专业技术人员的心理健康问题，帮助专业技术人员增强对心理疾病的免疫力和心理困惑的调试能力，优化专业技术人员个体和群体的心理素质，最大限度的开发潜能，有着重要意义。第一节：现代健康概念 健康是人生首要的财富。现代社会中，人们对健康的认识，已经从被动的治疗疾病转变为积极的预防疾病、提升素质；从单纯的生理标准扩展到心理、社会标准；从生物医学模式转变为生物-心理-社会医学模式；从个体诊断延伸到群体乃至整个社会的健康评价。一、个体的健康应该是身心健康的有机统一对个体而言，健康的内容包括：(1) 身体发育情况，包括是否有生理疾病或缺陷，身体各部分的技能状况(2) 心理发展状态，包括是否有心理疾病，是否有持续的、积极的心理发展状态。(3) 社会化的程度，包括掌握了多少生活知识技能，是否有正确的生活目标，能否遵守社会生活规范，顺利融入社会群体，承担社会角色，适应社会生活等。(4) 道德文明水准，包括道德认知水平和道德行为状况二、个体的身体健康与心理健康是辩证统一的，两者可互为因果◆ 人是一个生理和心理紧密结合的有机体，精神和躯体在同一个生命系统中共同起着作用。◆ 生理健康是心理健康的基础，心理健康反过来又能促进生理健康。◆ 没有一种疾病是纯生理或纯心理的，人的生理与心理健