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1、青少年的人格发展特点。1)自我意识发展青春期由于个体生理、认知、情绪和行为等方面的急剧变化,促使青少年的认识观发生了转移。他们把关注的重点从认识外部世界转向自我,开始追求自己内在世界中存在着的“本来的”、本质的自我,并将注意力集中到发现自我、关心自我的存在上。这是自我意识发展的一个重要时期,是实现由“客观化期”到“主观化期”的过渡。2)人生观与价值观的确立与发展。世界观是人们对自然、社会和人的道德行为的观点的体系。青年初期是世界观的初步形成时期,因为正是在这一时期世界观的认识前提和个性前提才逐渐成熟。在少年时期虽然对人生观和世界观发生了兴趣,但只能看到世界观的萌芽,还说不上形成对现实世界和人生问题有系统的观点。因为人生观和世界观的形成是一个受许多因素制约的、非常复杂的过程。人生观和世界观的形成是与青少年对世界的全面而深刻的认识相联系的。青年学生学习的各科知识是世界观形成的基础之一,但是,世界观的形成不单纯是一个理论认识问题, 更重要的是和人的思想情感、生活态度密切联系的。2、结合你的经验,谈谈中小学心理健康教育的实施途径。1、全面渗透在学校教育的全过程中。在学科教学、各项教育活动、班主任工作中,都应注重对学生心理健康的教育,这是心理健康教育的主要途径。 2、除与原有的思想品德课、思想政治课及青春期教育等相关教学内容有机结合进行外,还可利用活动课、班团队活动,举办心理健康教育专题讲座等形式。对小学生也可通过组织有关促进心理健康教育内容的游戏、娱乐等活动,帮助学生掌握一般的心理保健知识和方法,培养良好的心理素质。 3、开展心理咨询和心理辅导。对个别存在心理问题或出现心理障碍的学生及时进行认真、耐心、科学的心理辅导,帮助学生解除心理障碍。 4、建立学校和家庭心理健康教育沟通的渠道,优化家庭教育环境。引导和帮助学生家长树立正确的教育观,以良好的行为、正确的方式去影响和教育子女。3、判断学生心理是否健康有哪些标准与依据。一、课程设计:4、学生发生不良行为的内因有哪些?二、教学目标5、如何建立学生心理档案。P98三、教学重点6、建立学生档案的原则。P95四、教学难点:7、简述心理咨询的目标。P79五、教学方式:8、心理咨询需要遵守的道德原则。P79六、教学方法:9、谈谈完形治疗的主要原则与技术。七、教学用具:八、课时:九、教学过程:10、3。找原因下面大家六个人一小组讨论产生考试焦虑的原因,把你们小组讨论的结果写在红纸上,选好代表总结发言。产生考试焦虑的原因有以下几点:(一)内部原因 1、认知偏激:。 2、准备不足: 3、期望过高:。 4、缺乏信心:(二)外部原因 1、父母要求:。 2、老师期望:老。 3、同学竞争:怕。(三)生理原因 1、疲劳过度:中。 2、生体疾病:可根据刚才我们所讨论的产生考试焦虑的原因,大家有什么应对之策吗?六个人一小组,,讨论克服考试焦虑的对策,小组代表总结发言。应对考试焦虑的策略有如下几点: 1、正确看待考试:。 2、做好充分准备:。 3、合理确定目标:。4、掌握应试技巧:先易后难,先熟后生等。5、合理安排时间:要注意劳逸结合。进入考场。 6、学会自我放松:。 ①深呼吸放松法(腹式呼吸):放松”。 ②想象放松法: ③自我暗示法:一定要用肯定的词语,如:我能行! ④音乐疗法:要选用抒情的音乐,⑤转移法:想想其它开心的事,以前考试成功的经历。 ⑥运动法:三、感恩考试我们要学会换个角度看问题。如,四、总结 我们要正确认识考试,,勇敢地直面过度考试焦虑。1. 了解焦虑与学习和工作效率之间的关系 2. 了解考试焦虑产生的原因 3. 掌握调整考试焦虑水平的方法、技巧。【活动对象】初一学生 【活动时间】考试前一周 【理论分析 考试焦虑是存在于考生当中的一种普遍现象。大部分学生在考试前都会有焦虑的现象。适度的考试焦虑能使人注意力集中对复习迎考有积极作用,但过强的考试焦虑则不仅会让人感觉担忧和焦躁,还会妨碍到人们正常的思维活动,,同时还会伴随头痛、食欲下降、恶心、失眠等躯体症状。 【活动准备】 1. 把学生分成4人活动小组。 2. PPT课件制作 【活动过程】 一、活跃氛围,引入课题 1. 热身活动——记忆力比拼活动说明:屏幕上将每次呈现10个2位数字组合,时间为1分钟,请在这段时间内努力记住这些数字,1分钟后,这些数字会在屏幕上自动消失,请尽快写出你所记住的那些数字,看看你记住了几个?活动分三种情境: 自测、自评 (焦虑度较低) 小组比赛,组内互评 (焦虑度较高) 挑出四名同学当众测试,当众评分(焦虑度最高) 2.引发思考,导入课题 这三次测试的结果一样吗?(有的结果是10、9、8;有的是10、10、7;有的是8、9、10;有的是8、10、10,没有一个三次结果完全一样)不一样。那导致测试结果不

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