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浅谈高中体育教学中培养学生终身体育意识对策 　　摘要：近年来，体育终身意识日渐受到人们的重视。体育意识的形成是在体育实践中进行的，所以学生终身体育意识的培养需要很长时间。对于高中生而言，体育教学的目标是形成健康的体魄，并培养终身体育的意识。鉴于此，本文主要对高中生体育终身意识的培养对策进行了探讨。 　　关键词：高中体育 终身体育意识 对策 　　中图分类号：G633.96 文献标识码：C DOI：10.3969/j.issn.1672-8181.2014.02.085 　　1 引言 　　现阶段，很多高中学校只重视抓升学率，而忽视了对学生终身体育意识的培养，使得学生不仅对终身体育意识了解较少，且身体状况每况愈下，形势日益严峻。因此，教师必须转变以往的教学观念，注意在体育教学中向学生传递体育意识，使其意识到体育的重要性，并慢慢喜欢上体育，进而树立起终身体育的意识，从而有利于提高其身体素质。 　　2 现阶段高中生终身体育意识的概况分析 　　目前，大多数高中生并未对体育形成一个正确的认识，并没有真正理解体育锻炼的定义及意义，掌握的体育知识非常匮乏。而在过去的体育教学中，教师只注重传授体育技能，却忽视了对学生体育兴趣、运动能力等的培养及提高，加之受中国应试制度影响，大多数学生并不重视体育锻炼，将体育锻炼时间用来学习文化知识。研究发现，在高中学校中，只有少部分人经常进行体育锻炼，所占比例不超过13%；约有23%的人偶尔进行体育锻炼，但有超过50%的学生几乎不进行体育锻炼。因此，高中生的体育锻炼非常缺乏主动性，使学生对体育缺失兴趣，最终不利于其终身体育意识的培养。 　　3 高中生终身体育意识形成的影响因素 　　3.1 学生自身因素 　　由于不能正确理解体育锻炼的含义及意义，故大多数学生对体育锻炼提不起兴趣，往往只是喜欢某一项运动才参与体育锻炼，结果不能持之以恒，若是再受到客观因素影响，则会停止锻炼，终身体育意识更不可能形成。高中生自身的抽象逻辑思维仍不完善，对事物及问题的判断易片面化，故应有教师的正确引导。与此同时，大多数学生因为怕苦、怕累，进而不愿意参加体育锻炼，也影响了其终身体育意识的形成。 　　3.2 教师方面的因素 　　高中生终身体育意识的形成，教师的引导也非常重要。高中体育教师应具备良好的专业知识，并在教学中采用持之以恒的体育态度，这对于提高教学水平具有重要意义。在高中体育教学中，教师应对学生进行合理指导，使其形成科学的体育意识，并掌握正确的锻炼方法，这样才能促进学生运动技能的提高，学生收获了喜悦，对体育锻炼的兴趣也会变得浓厚。相反，若教师缺乏专业的体育知识，不能正确指导学生进行体育锻炼，学生由于没有掌握运动技能，则会盲目进行，进而发生运动损伤、运动伤害等不良现象，长此以往，学生便对体育失去兴趣，体育意识也日渐下降。 　　此外，高中体育教师应对国家的教育方针、相关教育科学知识有较充分的了解，才能根据学生身心特点进行更科学的引导，提高其参与体育锻炼的积极性，促进其终身体育意识的形成。 　　4 高中生终身体育意识的培养策略 　　4.1 提高学生的体育兴趣 　　如果学生对体育锻炼有着浓厚的兴趣，则能促进其积极参与体育锻炼及从事体育活动。高中生的生理心理均较完善，有着较强的求知欲，也有一定的体育锻炼能力，如果能激发起其体育兴趣，对于其终身体育意识的培养有重要意义。游戏、竞赛及趣味性深受学生喜爱，故教师可充分利用这一点，尽可能多组织一些趣味活动或竞赛，以此来提高学生对体育的兴趣，从而参与到体育锻炼中。相关研究表明，体育竞赛在培养高中生体育兴趣的方法中，是较常用、有效的一种，不但能提高学生的参与积极性，且在培养学生的锻炼意识中要比其他形式深刻。比如，学校可定期举行校运会，项目包括拔河比赛、乒乓球比赛、排球比赛、跳绳比赛、篮球比赛等。通过举办这些竞赛，对于提升学生的体育锻炼热情有重要意义。 　　4.2 合理使用开放型教学模式 　　学生是教学活动中的主体，只有让学生认识到自己的地位，才能使其充分发挥自身的优势。开放型教学是让学生参与到各种体育教学中的一种有效模式。例如，在指导学生进行排球练习时，教师可根据学生的个人特点，要求其完成相应的任务量。采用这样的方法，既考虑到了学生的个人意愿，又考虑到了学生的个体差异，不但学生的积极性得到提高，也有利于其体育意识的增强。 　　4.3 科学选用教材 　　教材是教师进行教学活动不可或缺的条件。在高中体育教学中，教师应正确选用教材，这是取得良好教学效果的前提。所用教材应符合高中生的年龄、性别特征，条件允许时可采取男女分班教学的方法，并为男生安排一些对抗性较强的内容，女生的则可安排一些协调性及柔韧性较强的内容。所选用教材还应注重娱乐性及趣味性，以有利于吸引学生参与到体育活动中，使其能够坚持进行体育锻炼，并树立正确