体育常识参考试题-内思高工.DOC

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2018-08-11 发布于天津
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体育常识参考试题-内思高工.DOC

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體育常識參考試題 ( Ｂ ) 運動的益處不包括(A) 體態較佳 (B) 減緩老化 (C) 有意健康 (D) 獲得樂趣。( Ｃ ) 下列何者不是運動的要件？(A) 骨骼肌收縮所產生的活動 (B) 使用大肌群為主的活動 (C) 沒有計劃，隨意為之 (D) 規律與負荷。( Ａ ) 運動中每隔10~15分鐘最好喝水(A) 100~200cc (B) 400~500cc (C) 800~1000cc (D) 1000~2000cc。( Ｃ ) 進行負重性運動及阻力訓練時，對哪一種疾病的預防最有效？(A) 高血壓 (B) 糖尿病 (C) 骨質疏鬆症 (D) 冠狀動脈心