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（主标题）新疆长寿之乡的秘密——红花籽油（副标题）中药文化，你要不要pick红花籽油联合国世界5大长寿之乡是：前苏联的高加索、巴基斯坦的罕萨、厄瓜多尔的比尔班巴、广西巴马县以及中国的新疆一带。新疆老人长寿的秘笈是什么？调查后认为，独特的饮食习惯是重要因素：常食用有“长寿油”美誉的红花籽油。红花籽油是食用油中能以油溶油的油料，是新疆塔城地区裕民的重要特产，塔城地区的人们有着常年食用“红花籽油”的传统习惯，亦是诸多百岁老人长期食用得以健康长寿的原因之一，众称之为“长寿油”。高血压、高血脂、心脑血管病最怕油，可是喝红花籽油，不但不用怕得心脑血管疾病，而且还能防病治病，听起来好像不可思议，其实是有科学依据的。红花，其药用价值在古代典籍中就有记载：《唐本草》：“治口噤不语、血结、产后诸疾。”《开宝本草》：“治产后、血运口噤、腹内恶血不尽、绞痛、胎死腹中、并酒煎服。”《本草纲目》：“活血、润燥，止痛、散肿、通经。”由此可见，红花的药用价值自古就被认可，并被广泛采用。如今，红花籽油作为健康、珍贵的优质食用油，其主要成份为人体必需但又不能在体内自行合成的不饱和脂肪酸——亚油酸。亚油酸有“血管清道夫”的美誉，能有效溶解胆固醇，具有降血脂、清除血管内壁沉积物以及降血压的作用，可以防治心血管疾病，是三高人群和老年人的最优油品之选。红花籽油是食用植物油品中亚油酸含量最高的植物油。其亚油酸的含量是花生油的3-5倍，是菜籽油的5-7倍之多，福润嘉红花籽油亚油酸含量高达78%以上，是名副其实的亚油酸类油中的“国王”！烹饪，越简单越好红花籽油里的含的亚油酸和维生素E容易被氧化，越简单的加工，越适合它。1冷食红花籽油红花籽油色淡味淡，清澈透亮，凉拌菜时可做明油，丰富营养又能提高口感。2热食红花籽油红花籽油比一般食用油的沸点高，更适用于煎、炸、热炒，但加热时间不宜太长，否则会造成营养成分流失。3冲调红花籽油1、将一个鸡蛋打散并加20ml红花籽油，再加蜂蜜一汤勺，用开水冲服，一天一次。可排毒、降脂、养颜。2、取红花籽油20ml与鹰嘴豆粉30克，搅拌均匀后用开水冲调，一天一次，是高血脂、糖尿病患者的营养佳品。3、取红花籽油10ml与200ml酸奶，搅拌均匀后食用，可当做早餐，这是一些国外研究机构推广的预防治疗癌症的方法。特别提醒红花籽油味道较薄，一般人均可服用。但孕妇及月经量多者要慎服，因为红花籽油有一定的活血作用，有可能导致滑胎，建议孕妇在生活中多吃一些富含蛋白质维生素的食物，比如鸡蛋、鳕鱼等，这样才有利于宝宝的健康成长。健康饮食离不开安全食材福润嘉生态红花籽油完整保留食材原味锁住营养健康不油腻