五年级体育（与健康）课时计划第2学期10-18.docxVIP

五年级体育（与健康）课时计划第2学期10-18　　五年级体育（与健康）课时计划　　年级 五年级 课次 10 教者：江都市宜陵中心小学 张大胜　　教材 1、支撑跳跃：分腿腾越（山羊）　　 2、　　课的目标 1、能复述分腿腾越（山羊）的动作要点　　 2、能做到从高处跳下时屈膝缓冲，落地轻巧、平稳　　 3、积极参与交流，乐于自我表示　　教学重点　　教法难点　　课的顺序 时间分配 课的内容 教师指导 同学活动 组织与教法 预期效果　　一 1＇ 上课常规 1 教师课前检查场地，准备器材。2 指挥同学集合整队，向同学问好3 宣布本课内容与目标 1 体委整队，检查人数向教师报告2 向教师问好 四列横队 集合静、快、齐，精神丰满　　二 5＇ 兔子舞 1 播放音乐引导同学练习兔子舞2 巡视、指导、参与 自由组合练习 散点 玩得开心　　三 30＇ 支撑跳跃：分腿腾越（山羊） 1 组织并参与同学自行准备活动，进行“跳背”小游戏练习2 组织同学由原地挺身跳动作过渡到从高处跳下，强调落地要屈膝缓冲、轻巧平稳3 在练习中，对同学逐一评价，用简短语言提示主要缺点和纠正方法 1 在组长带领下，做好腕、肘、膝、踝等关节的准备活动和小游戏活动2 分组练习，自我体验屈膝缓冲、轻巧平稳的 落地动作3 针对教师提出的改进意见和模拟打分，自评自测，互评互测，并分组进行改进练习 分8个小组进行练习 同学能做到从高处跳下时屈膝缓冲，落地轻巧、平稳　　四 2＇ 放松活动 教师点拨、提示 自我放松 散点 积极放松　　五 2＇ 小结，安排回收器材，师生再见 教师小结，安排回收器材 认真听教师讲评，回收器材 四列横队 认真听教师讲评　　场地与器材 预计运动负荷 平均心率约 次/分 预计密度 全课密度 基本局部密度　　 45% 40%　　课后小结　　五年级体育（与健康）课时计划　　年级 五年级 课次 11 教者：江都市宜陵中心小学 张大胜　　教材 1、小篮球：原地双手胸前投篮　　 2、　　课的目标 1、能了解原地双手胸前投篮的方法和作用　　 2、能试做出原地双手胸前投篮的动作　　 3、能积极参与活动，练习中互相合作，互相协助　　教学重点　　教法难点　　课的顺序 时间分配 课的内容 教师指导 同学活动 组织与教法 预期效果　　一 1＇ 上课常规 1 教师课前检查场地，准备器材。2 指挥同学集合整队，向同学问好3 宣布本课内容与目标 1 体委整队，检查人数向教师报告2 向教师问好 四列横队 集合静、快、齐，精神丰满　　二 5＇ 1 小游戏：人、枪老虎2 徒手操 1 教师宣布游戏内容，提出要求2 巡视指导 1 自由组合游戏2 自我练习 散点 玩的开心　　三 30＇ 小篮球：原地双手胸前投篮 1 讲解和示范原地双手胸前投篮动作2 组织同学集体做原地双手胸前投篮徒手模仿练习3 组织同学分组进行原地双手胸前投篮练习，并巡回指导 1 认真观察示范动作，模仿投篮动作2 在徒手模仿练习中，体验身体协调用力过程3 自行分组做正面定点和不同角度的定点投篮练习，根据自身的情况选择不同距离进行练习 分4个小组进行练习 同学能试做出原地双手胸前投篮的动作，但准确性不够　　四 2＇ 放松活动 放音乐，点拨、提示 随音乐节奏做放松练习 四列横队 积极放松　　五 2＇ 小结，安排回收器材，师生再见 教师语言提示小结，安排回收器材 自我小结，回收器材 围着老师站立 对自身有准确的评价　　场地与器材 小篮球 预计运动负荷 平均心率约100次/分 预计密度 全课密度 基本局部密度　　 45% 40%　　课后小结　　五年级体育（与健康）课时计划　　年级 五年级 课次 12 教者：江都市宜陵中心小学 张大胜　　教材 1、小篮球：原地双手胸前投篮　　 2、　　课的目标 1、能知道原地双手胸前投篮的动作方法　　 2、能做出原地双手胸前投篮动作，并能将球投进蓝圈　　 3、对投篮练习感兴趣，能积极参与活动。互相配合　　教学重点　　教法难点　　课的顺序 时间分配 课的内容 教师指导 同学活动 组织与教法 预期效果　　一 1＇ 上课常规 1 教师课前检查场地，准备器材。2 指挥同学集合整队，向同学问好3 宣布本课内容与目标 1 体委整队，检查人数向教师报告2 向教师问好 四列横队 集合静、快、齐，精神丰满　　二 5＇ 1 慢跑2 徒手操 1 提出要求，领跑2 喊口令，带领同学练习 1 随教师绕操场慢跑2 按教师口令练习 两路纵队体操队形 队伍整齐动作到位　　三 30＇ 小篮球：原地双手胸前投篮 1 组织同学进行熟悉球性的练习2 组织同学分组进行投篮徒手模仿练习3 组织同学分组练习，重点纠正常见的错误动作：（1）投篮时肘关节外展，造成挤球。（2