关于假日生活的小学作文 最累的击剑课.docxVIP

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关于假日生活的小学作文 最累的击剑课

关于假日生活的小学作文 最累的击剑课   700字习作 昨天是国庆,因此我要去锻炼。我就去上了一堂击剑课。那一堂课是体能课,体能课是最累的一种课了,得先跑二十分钟,接下来做很多的魔鬼训练。因此,我很害怕上体能课。这次是我第三次上体能课,我匆匆忙忙的吃了午饭,就去上课了。   果然不出我所料,这次有二十分钟的跑步。而我也发现了,这二十分钟的跑步,每个教练的方式都不一样。比如有的教练喜欢让我们一直匀速跑,最后再冲刺。而有的教练喜欢让我们隔一段时间,就从最后一个以冲刺的方式超越到第一个,直到已经变成最后一个的第一个跑回来,然后我们慢跑一会之后再来一次。   这次的教练的方法是我见过最累的:“快速跑的时间不一定,而且掉队了就全体多跑五圈!”很快就有好几个人因体力不支而去一旁休息了。而我依旧坚守阵地跟着前面的人跑着。可是我前面隔着三个人的一个人却和他前面的一个人差距有一些大。我其实完全有能力超越他,但是教练说不准插队,因此我只好忍着,可是内心的情绪很大。不久后,我妈妈进来看看我的表现,发现我脸色苍白,就赶紧让我出来休息。有一个教练给我量了一下脉搏,发现了我的心脏跳得很快,就问了我有什么不舒服的地方,我回答说我有些头晕、恶心、眼冒金星。教练略微思考了一下,告诉我说我这是低血糖,因为刚刚吃过饭,饭里的糖并没有被我的身体吸收,因此造成了低血糖。教练给我开了个“药方”。这个“药方”就是一颗糖。因为糖可以可以给血液里补糖。爸爸赶紧给我买了一颗棒棒糖,我急匆匆的吃掉棒棒糖后,就去和别人一起训练了。   后面的动作并没有太累的,因此我们等到了最后一个游戏:推桶、扶桶。这个游戏就是分成双数的组,一组去推标记桶,一组去把标记桶扶起来。我们组第一次当的是推桶。扶桶的根本就无法挡住我们那猛烈地攻势,我们组看到一个立起来的就立刻把它推到,有些人还专门跟在扶桶的后面,那个扶桶的刚扶完,我们就把它推到。后来我们大获全胜!   下一轮轮到我们这两组的时候,我们组当扶桶的。因此上次当扶桶的那组,可找到报仇机会了!我们虽然推桶相当好,可是扶桶算是我们的一大弱点了。最后我们“光荣”的失败了。   尽管这次击剑课很累,可是我感觉体能增加了好多,我希望我可以好好锻炼,以后进入最优秀的集训班!   700字习作 昨天是国庆,因此我要去锻炼。我就去上了一堂击剑课。那一堂课是体能课,体能课是最累的一种课了,得先跑二十分钟,接下来做很多的魔鬼训练。因此,我很害怕上体能课。这次是我第三次上体能课,我匆匆忙忙的吃了午饭,就去上课了。   果然不出我所料,这次有二十分钟的跑步。而我也发现了,这二十分钟的跑步,每个教练的方式都不一样。比如有的教练喜欢让我们一直匀速跑,最后再冲刺。而有的教练喜欢让我们隔一段时间,就从最后一个以冲刺的方式超越到第一个,直到已经变成最后一个的第一个跑回来,然后我们慢跑一会之后再来一次。   这次的教练的方法是我见过最累的:“快速跑的时间不一定,而且掉队了就全体多跑五圈!”很快就有好几个人因体力不支而去一旁休息了。而我依旧坚守阵地跟着前面的人跑着。可是我前面隔着三个人的一个人却和他前面的一个人差距有一些大。我其实完全有能力超越他,但是教练说不准插队,因此我只好忍着,可是内心的情绪很大。不久后,我妈妈进来看看我的表现,发现我脸色苍白,就赶紧让我出来休息。有一个教练给我量了一下脉搏,发现了我的心脏跳得很快,就问了我有什么不舒服的地方,我回答说我有些头晕、恶心、眼冒金星。教练略微思考了一下,告诉我说我这是低血糖,因为刚刚吃过饭,饭里的糖并没有被我的身体吸收,因此造成了低血糖。教练给我开了个“药方”。这个“药方”就是一颗糖。因为糖可以可以给血液里补糖。爸爸赶紧给我买了一颗棒棒糖,我急匆匆的吃掉棒棒糖后,就去和别人一起训练了。   后面的动作并没有太累的,因此我们等到了最后一个游戏:推桶、扶桶。这个游戏就是分成双数的组,一组去推标记桶,一组去把标记桶扶起来。我们组第一次当的是推桶。扶桶的根本就无法挡住我们那猛烈地攻势,我们组看到一个立起来的就立刻把它推到,有些人还专门跟在扶桶的后面,那个扶桶的刚扶完,我们就把它推到。后来我们大获全胜!   下一轮轮到我们这两组的时候,我们组当扶桶的。因此上次当扶桶的那组,可找到报仇机会了!我们虽然推桶相当好,可是扶桶算是我们的一大弱点了。最后我们“光荣”的失败了。   尽管这次击剑课很累,可是我感觉体能增加了好多,我希望我可以好好锻炼,以后进入最优秀的集训班!   700字习作 昨天是国庆,因此我要去锻炼。我就去上了一堂击剑课。那一堂课是体能课,体能课是最累的一种课了,得先跑二十分钟,接下来做很多的魔鬼训练。因此,我很害怕上体能课。这次是我第三次上体能课,我匆匆忙忙的吃了午饭,就去上课了。   果然不出我所料,这次有二十分钟的跑步。而我也发现

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