生卫生常识(一).pptVIP

1:小学生应养成哪些个人卫生习惯 2:什么情况下应洗手 1)饭前便后应洗手 (2)吃东西前应洗手 (3)劳动(干活)后应洗手 (4)玩游戏后应洗手 (5)触摸脏东西后应洗手 (6)触摸传染病人的东西后应洗手 (7)到公共场所回来后应洗手　(8)拿碗筷前应洗手 3:书写，阅读时，眼和书本的距离应是多少 30—35厘米，或一尺左右。 4:为什么要及时理发和经常洗头 理发和洗头能够清除头发和头皮上的污垢， 头屑，病菌、预防头癣，皮肤病，防止生头虱。 5:为什么不能喝生水 生水中含有病菌，虫卵，可引起肠道传染病(肠炎、痢疾，伤寒等)和肠道寄生虫(蛔虫病等)。 6:为什么不能吃腐败变质食物 腐败变质的食物中含有大量病菌和毒素，吃后会发生食物中毒，肠炎，痢疾，表现为：恶心，呕吐，腹痛，腹泻，严重时甚至危及生命。 7:挑食和偏食有什么害处 挑食和偏食会造成营养素的缺乏，导致营养不良，影响生长发育和健康 8:为什么饭后不宜马上进行剧烈活动? ?9:看书写字时要注意什么?? 姿势正确，光线适宜，眼与书本保持一尺左右距离，时? 间不可过久，走路乘车时不看书。?? ? 10．做眼球保健操有什么好处 ? * * 小学生卫生常识（一） (1)早晚洗脸 (2)早晚刷牙 (3)饭前便后要洗手 (4)睡前洗脚 (5)勤洗头 (6)勤洗澡 (7)勤剪指甲 (8)生吃瓜果要洗净　(9)不喝生水 (10)不躺着看书 刚吃过饭，胃里充满了食物。剧烈运动后影响胃肠正常? 消化，可引起腹痛。恶 心，呕吐等，时间久了还可引起消化不良和胃病。 ? ?消除眼睛疲劳，保护视力， 预防近视眼。 ?