女生必看 84条健康温馨提示.docxVIP

女生必看 84条健康温馨提示 　每个想要健康的美女都不可不知的生活小提示，如果能认真照着做，包你又美又健康有活力哦！ 　粉色题板：健康生活 　1.在干净的床上裸睡 　2.生理期不吃巧克力，因为会加重痛经 　3.养成记录生理周期的习惯 　4.通过运动而非调整型内衣来塑造曲线 　5.不翘二郎腿，以免压迫神经 　6.贴身衣物不干洗 　7.拉风的丁字裤不适宜日常穿着 　8.去年的衣服要进行曝晒后才可以穿 　9.如非必要，不使用卫生护垫 　10.定期检查化妆品的保质期 　11.洗浴后一小时再化妆 　12.即使爱美，也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞 　13.了解自己的家庭病史，特别是母亲和外婆的病史 　 　每个想要健康的美女都不可不知的生活小提示，如果能认真照着做，包你又美又健康有活力哦！ 　粉色题板：健康生活 　1.在干净的床上裸睡 　2.生理期不吃巧克力，因为会加重痛经 　3.养成记录生理周期的习惯 　4.通过运动而非调整型内衣来塑造曲线 　5.不翘二郎腿，以免压迫神经 　6.贴身衣物不干洗 　7.拉风的丁字裤不适宜日常穿着 　8.去年的衣服要进行曝晒后才可以穿 　9.如非必要，不使用卫生护垫 　10.定期检查化妆品的保质期 　11.洗浴后一小时再化妆 　12.即使爱美，也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞 　13.了解自己的家庭病史，特别是母亲和外婆的病史 　 　每个想要健康的美