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小学生科普作文：健康饮食话水果　　水果是我们身边的“天然处方”。秋天水果已大量上市，香蕉、桔子、蓝莓、石榴、奇异果……我们在享受甜蜜水果的同时，还能帮助身体进行一定的调理功能呢，下面就让我们来分享一下水果的功效与作用吧！　　香蕉在所有水果中有着最神秘的色彩。据说佛祖释迦牟尼正是因为吃了香蕉才获得了无穷的智慧，所以香蕉便有了“智慧之果”的美称。另外，香蕉还含有大量的磷，而且还含有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C，香蕉营养高、热量低，而且在欧洲被称为“快乐水果”，因为香蕉所含有的泛酸等成份是人体的开心激素。　　许多“小书虫”都想使自己的视力重新回到从前吧，那就赶紧吃蓝莓吧！许多眼睛的疾病来源，包括白内障、黄斑退化等都是由自由基所引起的，因为蓝莓萃取物对眼睛的胶原结构有所作用，因此可以有效预防并治疗青光眼并起到保护视力的作用。　　其它水果的功效还有很多，如一只苹果可以增强肺动力；一颗杨梅助瘦身；一只菠萝清身体……　　在凉爽的秋季，让我们尽情享受身边的“天然处方”——美味水果吧！　　　　水果是我们身边的“天然处方”。秋天水果已大量上市，香蕉、桔子、蓝莓、石榴、奇异果……我们在享受甜蜜水果的同时，还能帮助身体进行一定的调理功能呢，下面就让我们来分享一下水果的功效与作用吧！　　香蕉在所有水果中有着最神秘的色彩。据说佛祖释迦牟尼正是因为吃了香蕉才获得了无穷的智慧，所以香蕉便有了“智慧之果”的美称。另外，香蕉还含有大量的磷，而且还含有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C，香蕉营养高、热量低，而且在欧洲被称为“快乐水果”，因为香蕉所含有的泛酸等成份是人体的开心激素。　　许多“小书虫”都想使自己的视力重新回到从前吧，那就赶紧吃蓝莓吧！许多眼睛的疾病来源，包括白内障、黄斑退化等都是由自由基所引起的，因为蓝莓萃取物对眼睛的胶原结构有所作用，因此可以有效预防并治疗青光眼并起到保护视力的作用。　　其它水果的功效还有很多，如一只苹果可以增强肺动力；一颗杨梅助瘦身；一只菠萝清身体……　　在凉爽的秋季，让我们尽情享受身边的“天然处方”——美味水果吧！　　　　水果是我们身边的“天然处方”。秋天水果已大量上市，香蕉、桔子、蓝莓、石榴、奇异果……我们在享受甜蜜水果的同时，还能帮助身体进行一定的调理功能呢，下面就让我们来分享一下水果的功效与作用吧！　　香蕉在所有水果中有着最神秘的色彩。据说佛祖释迦牟尼正是因为吃了香蕉才获得了无穷的智慧，所以香蕉便有了“智慧之果”的美称。另外，香蕉还含有大量的磷，而且还含有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C，香蕉营养高、热量低，而且在欧洲被称为“快乐水果”，因为香蕉所含有的泛酸等成份是人体的开心激素。　　许多“小书虫”都想使自己的视力重新回到从前吧，那就赶紧吃蓝莓吧！许多眼睛的疾病来源，包括白内障、黄斑退化等都是由自由基所引起的，因为蓝莓萃取物对眼睛的胶原结构有所作用，因此可以有效预防并治疗青光眼并起到保护视力的作用。　　其它水果的功效还有很多，如一只苹果可以增强肺动力；一颗杨梅助瘦身；一只菠萝清身体……　　在凉爽的秋季，让我们尽情享受身边的“天然处方”——美味水果吧！