水果也是有副作用的34KB.DOCVIP

水果也是有副作用的眾所周知，水果的營養價值較高，某些水果更有一定的保健功效，所以是人們喜愛的食品。 但是，水果和其他食物一樣，也有著令人擔憂的副作用，如果食用時不注意，輕者有損於身體健康，有生命危險。?（一）荔枝荔枝味極甜美，含有豐富的葡萄糖、果糖及維生素。但連日過多食用荔枝，有的人會得“荔枝病”，輕則噁心出汗，四肢無力，重則頭暈，甚至昏迷抽搐，大多於清晨發生。這是由於荔枝中含有某些降血糖的物質，會使血液中的葡萄糖含量降低，引起“突發性低血糖癥”。 一 旦出現這種情況，應立即請醫生處理，輕者口服葡萄糖水，重者靜脈注射葡萄糖，可使癥狀迅速緩解。?（二）菠蘿菠蘿氣味清香，含豐富的糖、粗纖維、礦物質及維生素。但有的人吃菠蘿會發生過敏現象，出現噁心嘔吐、腹痛腹瀉、口唇發麻、皮膚發癢等。 原來，菠蘿中含有生物﹛和菠蘿蛋白﹛，生物﹛會刺激口腔黏膜引起口唇發麻，菠蘿蛋白﹛會引起噁心嘔吐，有過敏體質的人容 易 ; 出現這種現象。 預防方法是將削過皮的菠蘿切成小塊放人淡鹽水中浸泡十分鐘或加熱：破壞菠蘿蛋白﹛後再吃就安全了。（三）柿子柿子香甜滋潤，醣類和維生素c的含量很高。但柿子性寒，產後和體弱的人不宜食用。柿子中含有較多的單寧物質，具有收斂性，進食過多會引口澀舌麻，並使消化液分泌減少，引起大便乾燥。柿子中還含有柿膠酚和鞣質。 如果一次空腹食用較多，會在胃酸的作用下凝結成塊，發生胃柿石癥。 得了胃柿石