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  • 2018-07-20 发布于湖北
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破冰训练法

回顾 沟通的含义 沟通的三要素 沟通的两种方式 沟通的双向性,优缺点 沟通失败的原因 活动一:不管三七二十一 从1 开始报数,每逢7 和7 的倍数不能说出。速度要快,犯规者淘汰出局。最终胜出的人为获胜者。报错者出队站到旁边。剩下的人接着报。直到胜出者产生。 活动二:手牵手 人数队形:分四组,人数相等,并分别选出一组长,以走廊为界排成四列。 A) 四组人两两组面对面坐下,同组手牵手; B) 组长叫出植物或动物的名称(组员把手放开),叫到植物时,全部的人要将双手上举,叫动物时则放下,如果连叫两次植物或动物就保持上举或放下的动作; C) 例如:芹菜(上举)、兔子(放下)、狐狸(放下)、菊花(上举)……. D) 四组组长轮流叫名称,动作错误的人就要被淘汰,经过几次后剩下人数较多的那组获胜。 模块二 破冰训练 教学目标 打破心理坚冰,破除人际交往中的陌生、隔阂与障碍 理论知识 1、什么是破冰 “破冰”之意:是打破人际交往间怀疑、猜忌、疏远的情境,就象打破严冬厚厚的冰层。它可以帮助人们放松并变得乐于交往和相互学习。 消除潜在意识 打破人际坚冰 2、破冰训练的意义 (1)用技巧来使参与者对某个演示或培训的主题产生兴趣; (2)使人们充满激情; (3)使大型团体建立起凝聚力和对目标的认同感; (4)消除陌生人之间的隔阂; (5)使状态低迷的团体重新充满活力; (6)激励团队的创造性思维。 3、破冰与热场 破冰的目的是把人与人之间的间隔给消除。 热场的目的是让参与者保持专注或者是兴奋的程度 活动三:雨点变奏曲 ⑴身体的任意部分碰撞发出声音 ⑵用你自己最擅长的方式发出声音 ⑶形成上面所提的四种声音。 ⑷微风——小雨——大雨——狂风暴雨 狂风暴雨——大雨——小雨——微风 微风——小雨——大雨——狂风暴雨 活动三:雨点变奏曲 搓手——微风 打响指——小雨 鼓掌——大雨 用身体的任意部分敲击以发出最大的声音(可以边跺脚边鼓掌或拍桌子)——狂风暴雨。 4、破冰技术 疯狂运动 让参与者忘我的运动,原理是运动的时候就会少了很多没有必要的想法,这样就达到的破冰的目的,但缺点是参与者一清醒过来,无形的隔膜又会恢复。    直接亲密 设计一些让参与者直接进入培训预想状态的练习或活动,让破冰后的彼此无间和亲密既成事实。    自我消除 让参与者真正认识到彼此隔阂的存在,利用彼此自己的力量来消除它,这个技术是难度最高,操作比较复杂。 活动四:万花筒 要求: 反应敏捷 动作迅速 记忆力强 比赛规则 所有的参赛者务必记住以下的7条口诀: 牵牛花举左手;杜鹃花举右手; 山茶花握左拳;马兰花握右拳; 野菊花举双手;茉莉花握双拳; 水仙花举双剪。 设两位监督员,拿笔记本记录口诀监督参赛者表现。 全体成员起立,两人之间保持一定距离,游戏开始,主持人播放音乐,音乐随时会停止。 当主持人喊到“山茶花”时,所有参赛者,迅速握左拳;当喊到“水仙花”时,要举双剪;“牵牛花”就举左手,杜鹃花举右手;同样喊到“马兰花”握右拳;“野菊花”举双手;“茉莉花举双拳”; 凡是听错指令的都被淘汰出局,自觉坐下当观众,到最后仍然站立者为赢家。 三分钟记忆口诀 牵牛花举左手 杜鹃花举右手;山茶花握左拳; 马兰花握右拳;野菊花举双手; 茉莉花握双拳;水仙花举双剪。 作 业 撰写破冰训练心得体会(作业) 实训手册 * * * * LOGO * * * 终极目标 掌握破冰 方法和技术 掌握破冰的 含义意义 破冰训练的意义 2 破冰技术 4 什么是破冰 3 1 破冰与热场 3 3 冰山理论 指人就象一座冰山一样,意识的部分只占了很少的部分,而更大的部分是潜在的意识,或者说是不容易被分辨的意识,而破冰就是把人的注意力移到现在,因为注意力在现在就无法或者不容易被潜在的意识影响,这样就可以达到团队融合,离开怀疑、猜忌、疏远。 疯狂运动 直接亲密 自我消除 打破人际坚冰

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