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珠海联诚合众培训中心 阿拉伯谚语—— “所有人在一点上是完全平等的：即每个人每天都同样有24个小时。” 第二单元 时间管理 学会使用活动跟踪表 寻求平衡 做好计划 掌握确定目标优先级的方法 学会自信与果断行事 导入案例——是谁动了王小姐的时间？ 王小姐是公司策划部主管，公认的“工作 狂”。在单位经常看到她忙得不可开交， 走路像一阵风，说话像打“机关枪”。而 且经常把工作带回家，有时孩子靠近她， 她会忍不住发脾气。一周也没有多少时间 与家人沟通交流，家务更是没有多少时间 打理，经常与老公因为孩子教育问题、家 务问题发生争吵。她自己也感觉到疲惫不 堪，工作效率低下。 第五章 提高效率 一、填写活动跟踪表 找出细节问题，分析时间利用效率。例如P60 测试与评估你利用时间的效率如何？ 结合教材P63页表5-3测试你的时间利用效率，分析你属于哪种类型？ 解决时间观念差的方法 案例3——压力过度 潘女士是一个大型公司的高层管理人员，她的业绩一直被老板所称赞，为同事所羡慕。然而，潘女士心里却非常担忧，她知道公司的外部竞争越来越激烈，自己的业绩虽然很好，但也有着被老板炒鱿鱼的危险；而且，公司内部有很多人都希望能得到她的职位。 　　潘女士在这家公司已经有几年的资历了，这家公司的氛围也很不错。所以，潘女士并不想离开这家公司，她只能不断地给自己施加压力，把工作做得更多、更好。于是，她就像