北海路小学健康教育教案表格.docVIP

北海路小学健康教育教学设计 时间 年级 六年级 内容 面对考试 保持平常心 教 学 设 计 教学目标 1、 了解考试焦虑对人的生理、生活、学习工作的危害; 2、学会自己调节自己，以恰当的紧张程度对待每一次考试。 活动过程： 课前谈话：音乐（旁白） 一、游戏引入，揭示课题 1、做“过平地独木桥”游戏，初步体验： （1）学生过平地独木桥。（2）让独木桥升高些。（学生过升高的独木桥）（3）第一次过独木桥和第二次过桥心里感受有什么不同？（4）师小结：同学们，平时你们在哪些情况下会出现紧张的情绪？出示：考试。 二、谈谈考试： 同学们从一年级到现在经历的各式各样考试很多次了，对于考试你最想说什么？（学生初步说一说） 三、交流考前烦恼： 同学们你在考试前会有哪些紧张的表现？（同桌讨论后全班交流） 小结过渡 四、你是如何缓解这过度紧张的考前情绪呢？你有什么妙招？ （小组交流后全班交流） 教师初步概括（课件出示） A、注意学习生活节奏。B、学会自我调节。 C、考试增加自信心。 ⑴ 听录音故事讨论 故事内容略（演说家蒙悉尼斯） A、同学们，你们看，克服过度紧张的情绪是非常重要的，蒙悉尼斯采取什么方法克服过度紧张的情绪？ B、你是如何做好学习上的准备呢？ (2)、看小品，讨论 请学生们分析二人的考前情况，谈谈你的观点？ 小组讨论后全班交流： (课件出示)：科学家研究的成果，即考试焦虑程度