第十章心境状态与运动表现5.docVIP

第十章 心境状态与运动表现 一、填空题（将正确的答案填入空格） 1．心境状态是由 而引起的 的唤醒状态，是具有感染力的 的情绪状态。 2．积极的心境主要体现在 、 两个方面，消极的心境包括 、 、 、 和 等情绪。 心1971年等人编制出一种评量表，6个分量表锻锻心等人编制一状态评量表McNair）。。McNair） 消极心境 积极心境 紧张 抑郁 精力 疲劳 愤怒 自尊心 慌乱 效果好 效果差 开放式运动技能 闭锁式运动技能 个人项目 集体项目 短时间运动项目 长时间运动项目 以自我为参照 以他人为参照