小学女生青春期教育讲座ppt课件.ppt

青春期健康教育讲座 女生版;;;1、身体长高，体重增加 2、臀部变大 3、腋下、外阴部位开始长体毛 4、音调变高，声音尖而细 5、乳房发育增大，乳头颜色变深 6、皮肤变油腻，脸上长小痘痘 7、白带分泌 8、月经初潮; 月经初潮????  月经是指女性子宫内膜在内分泌影响下周期性的剥脱出现并从阴道排出，每月一次，叫做月经。 两次月经第一天间期的时间称为月经周期，一般为28-30天，提前或延后7天仍属正常范围，如果短于21天或高出40天，那么最好到医院检查一下。;来月经的身体小信号（在月经来潮前7～14天）　　 腹部和胃部轻微疼痛；　　 肚子胀、 乳房胀痛，腰酸；　　 很容易累，不想动，头痛； 　　 脸上有小痘痘；　　　　 便秘、 水肿；　　 心情低落、无精打采。 　 　 这些症状经前2～3天“信号”比较严重，行经后症状消失或明显减轻。）; 月经来潮后部分女孩会出现两种烦恼：一是经前紧张症，二是痛经。????女性月经来潮前一周左右开始出现情绪异常，如精神紧张、烦恼、易怒、失眠、头痛等。这种症状主要是体内雌激素和孕激素的比例不正常及体内贮留过多引起，不用治疗，