三叶草和生命之花.pptVIP

让生命如花般盛开 总有人问，你怎么活的那么好玩？怎么可以同时做那么多事情？你精力太充沛了！或者是你太会生活啦！或者说，你能力太强了！ 人们之所以过得比较无聊，主要原因不是因为先天的精力或能力，而主要是因为自己的原因。他们那样的感慨，一半是羡慕，一半也是为自己无趣的开脱。 原因一般有以上4个： 玩无能 不知道该怎么玩，也没有什么资源，想法、路子和概念。如果随之而来的还有多年不做带来的对于家里的莫名其妙的安全感以及对于新鲜事物的恐惧感，这个人注定一辈子被困在家或无聊的时光里面了——因为那里安全啊！ 会过，但是平时想不到 ?以前也曾经过过精彩的生活，但是工作压力这么大，谁还能记得给妈打电话，出去玩一下，定期要喝水，保护好身体，老婆结婚纪念日、发小好久没有见还有神马自己童年的梦想？ ?能想到，但是一忙就忘记了 谁会在一个着急得要死的周二早上想起来自己晚上还要打羽毛球灭掉老张？谁又会想到今天晚上你尽兴喝断片其实影响你在周日早上拍一个小短片的时候的状态？ 什么都没有忘记，就是太累做不来 你看，你没能力玩，有能力又想不到，想得到又记不得，记得起又没有心力。所以很多人的生活就只能被老老实实的压在生存与工作的两点一线之上。只有羡慕别人的份。 生命之花的意义 生命之花，又叫做平衡轮，是一个生涯教练工具。这个工具就是帮你： 1.?看到生活的全貌， 2.发现自己真正想做的事情， 3.?开始排入日程， 4.让他们互相平衡、支持、启发，全部都能实现。 每个人每天都有无数闲散时间——上班，发呆，刷淘宝，无所事事开会，在家看无聊韩剧。用这些零碎时间做点让自己生命质量提高，像自己希望的方向发展。就用这个工具。 第一步：画一个空白的花 依次填上生命平衡与幸福最重要的8项内容 个人成长与自我实现 个人成长更多在增加能力，开阔眼界上。 自我实现更多在追寻梦想，成为自己上。 你可以理解为“自我提升”“实现梦想”的区别。 很多人如果无法区分，那就干脆合并，然后增加一个另外的自己喜欢的选项。 第二步：开始填写。 1.最好3项，不要超过5项！如果一定要，删除掉那些不做不会死的！留到3项为止。 2.?你觉得重要一点的，可以标黄，或者画一个小图标提醒自己。 3.?一开始想不出来，宁愿空着也不要随便填写东西上去！一定要填写让自己怦然心动的东西。你的潜意识会开始运作，回来填写这个空的！ 4.?学会用彩笔，用视觉符号，越多越好！图画比文字有驱动力。 最重要的一步来啦！ 填入计划！ 把拍好的事件放到日历里面去！这里一个记事本、点子日历都是可以的。MAC本子的日历，GMAIL的非常好用，现在365日历的也不错。 安排顺序 1.?先安排比较硬的时间——?一般来说，职业和财务时间都是比较硬的，因为很多人协作，轮不到你安排。 2.?然后安排健康时间和家庭时间；健康时间因为你的身体需要持续的有规律的时间，所以需要提前安排。家庭时间因为你家人的时间相对固定，也需要第二个插空。所幸这些时间不会太长，一般一天1小时时间足够了。 3.?然后是个人成长与自我实现的时间。这部分时间其实是整个罗盘的启动机，很重要。 4.?为什么娱乐休闲与重要他人放在最后？因为这是我自己最有动力做的事 月末评分 /tools/luopan/ 《生如夏花般绚烂》 兴趣、能力、价值观支撑起我们的幸福人生。它们的交集处就是一个完美的职位特质：好的职业应该是你喜欢的、能做好的，且能回报给你想要的回馈的。 完美职业=兴趣+能力+价值观 我们先会对一件事情产生兴趣，这兴趣驱动我们学习和练习；持续地学习和练习让我们有能力完成很多事情；然后我们开始寻找一种合适的方式（往往是某种职业）把能力兑换成价值。而价值强化会让我们产生下一轮的兴趣。兴趣、能力、价值观的三叶草就这样旋转起来。 你的三叶草，循环得还好吗？ 悦纳自我 兴趣三叶草测试工具 /ceping/a/35 职涯网测评工具 /ceping/ KST能力三核 能力的分类 Trait Knowledge Skill K：知识技能，名词描述 S: 可迁移技能，动词描述 T: 自我管理技能,也称品质。形容词或副词描述 第 章 1 玩无能 平时想不到 一忙就忘记了 太累做不来 玩无能 平时想不到 一忙就忘记了 太累做不来 玩无能 平时想不到 一忙就忘记了 太累做不来 玩无能 平时想不到 一忙就忘记了 太累做不来 玩无能 平时想不到 一忙就忘记了 太累做不来 职业发展 财务状况 个人健康 娱乐休闲 自我实现 家庭 个人成长 朋友 你的职业发展方面 你的财务方面 身体、心理健康方面 如果有自己