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第十二章?当你需要帮助的时候? 上天给我们一双手，一只帮助自己，一只帮助别人。 离家的时候 妈妈说：“现在是你独立面对生活的时候了，要好好照顾自己。”爸爸拍着你的肩膀告诉你：“大胆去闯吧，开创自己的一片天地。”你使劲的点点头，告诉父母放心，你会过的很好。 开学第一周军训 每天六点半起来跑早操；踢正步、站军姿累的腰酸背疼，在烈日的炙烤下，你累的汗流浃背，却还是被教官罚站一个小时；看到同学给家长打电话时的痛苦流涕，你告诉他们要坚强，你也忍不住悄悄的流泪…… 正式上课 上课的时候，老师只提纲指领的讲了一点点，然后告诉你自己回去看书。你看着砖头一样厚的书发懵；寝室的同学每到中午就亢奋，在你午睡的时候开始放摇滚，你极度郁闷；好不容易放松一下，和一些一起逛街，钱包又被偷了；心中的愤满还没平息，一场流感袭来，你病倒了…… 呵呵！独立生活不容易吧，虽然最爱你的亲人不在身边，虽然你要学会独立面对生活的困难，但任何时候，你都不会是独立无援的一个人，老天在为你关上门的时候还为你打开一扇窗。自助者，天助之，当别人给你提供帮助的时候，要敞开胸怀去接受他人的善意和帮助。 有这样一个故事：有个老牧师生活在一个山谷里。40年来，他照管着牧区所有的人，堪称典范。有一次，一场倾盆大雨连续不停的下了20天，水位高涨，迫使老 牧师爬上教堂的屋顶，正当他在屋顶浑身颤抖的时候，突然有个人划船过来对他喊到：“牧师，快上来，我把你带到高地上去！” 牧师看了看，回答到：“40年来，我一直照上帝的旨意去做，啊！真诚的相信上帝，因为我是上帝的仆人。你可以驾船离开了，我要留在这里，上帝会来救我的。” 那人划船而去，两天后，水位涨的更高，老牧师紧紧抱着教堂的塔尖，情况非常紧急，这时，一架直升机向他飞来，飞行员对他说：“牧师，快点，我们把你带到安全的地方。”老牧师回答说：“不，不。”直升机也离去，几个小时之后，老牧师被水冲走淹死了。 因为牧师是一个好人，直接飞到天堂，他对自己最后的遭遇颇为生气于是对上帝说：“40年来，我遵照您的旨意去做，从无违背，而当我最需要你的时候，你却让我这么淹死了。” 上帝迷惑不解的说：“你是被淹死的吗？怎么可能？为了救你我给你派去一条船和一架直升机。” 大学是一个小社会，也是一个大家庭。在你需要帮助的时候，学会向别人求助，学会利用学校的各种资源度过难关，也是一项重要的生存技能。当别人需要帮助的时候，你也要热情得伸出你的援手，帮助他们克服困难，这会让你获得更多的快乐！ 当你生病的时候 生病怎么办？去医院看医生。对于大一的同学来说，生病是最痛苦的一件事，因为没有父亲在身边照顾，所以常常不知道怎么办。有的同学仗着自己的身体好硬扛着，把小病拖长大病；有的同学缺乏基本的医学常识，胡乱的吃药，结果加重的自己的病情。 关于校医院 大学都有自己的校医院或诊所那儿可以提供最简单的医疗服务。一般来说，在校医院看病有医疗补贴，所以便宜。感冒发烧、头脑发热的小病都可以在校医院看。使用学校的医疗卡，可以享受学校的补贴；遇上比较严重的病情，应及时去校医院外的医院就诊。 校医院可以为你提供如下服务： ·常用药的处方 ·常见疾病的诊治 ·简单外伤处理。 什么样的情况必须去看医生 每个人的体质不同，不能一概而论。同样是感冒，有些同学从来不吃药，过一星期就好了；但对于你来说就要打针输、折腾半个月才能痊愈。那么当你生病的时候，出现哪些病状就去看医生呢？美国著名医学家约翰斯·霍普金斯博士给我们提供了如下建议： ·体温超过38度，并伴随高热寒战，吃药（常用的退烧药）也无法缓解。 ·身体出现不明原因的剧痛 ·超过24小时不能进食。 ·好几天都没排便。 ·不正常的出血：大小便中带有血或咯血，月经不正常。 ·排尿时感觉尿道灼热。 ·上呼吸道感染明显。连续咳嗽多日，出现胸痛、气短、呼吸困难等症状。 ·咽喉持续疼痛数日。 ·感到身体疲倦，休息也不能缓解。 ·感到非常压抑，甚至产生自杀的念头。 当你出现上述任何一种症状的时候，一定要马上看医生，千万不能疾忌啊，也不能拖延看病时间。身体健康才是最重要的。 预防保健小常识 治疗疾病最好的方式就是不要生病，中医有句话就是“上工治未病”意思是最好的医生不是治疗病人已患的疾病，而是助其增强体制，使其不生病，这与我们现代预防医学精神不谋而合。 那么，怎样才能少生疾病呢？美国著名医疗卫生机构约翰斯·霍普金斯医疗中心给我们提供了如下建议： ·养成洗手的习惯。小时候，妈妈经常告诉你饭前便后要洗手，有害菌就会随食物进入人体内，造成腹痛、腹泻，用脏手揉眼睛，还易感染结膜炎和角膜炎。 ·结合复合维生素。我们多数人的饮食结构不能保证摄入充足的维生素，如果你是一个挑食是人或正在减肥是话，那么用维生素就很有必要。每天早晚各服一粒。 ·每天服用一片阿司匹林（遵医嘱）。阿司匹林被医生