健康教育学第二章健康相关行为20120915课件.pptVIP

健康教育学;第二章 人类行为及健康相关行为 ;第一节 人类行为的基本特点及其健康教育意义; 行为既是内、外环境刺激的结果，又反过来对内外环境产生影响。;行为的分类;行为的形成与发展;*;*; 4.完善巩固阶段 —— 成年之后，持续终生。逐步建立起各种与自己和周围相适应的行为，并不断调整、完善、充实和提高，以实现对自己和周围环境的最佳适应。;行为形成与发展的影响因素;行为要素：人的行为由五个基本要素构成，即行为主体、行为客体、行为环境、行为手段、行为结果。 行为主体——人 行为客体——人的行为所指向的目标 行为环境——行为主体与行为客体发生联系的客观环境 行为手段——行为主体作用于行为客体时的方式方法和所应用的工具 行为结果——行为对行为客体所致影响 健康教育实践活动对人类行为的五个基本要素都需要进行考察研究。;二、人类行为的生物性和社会性; 著名心理学家KurtLewin指出：人类行为是人与环境相互作用的函数，可用公式表示： B ＝ f ( P × E ) 其中 B(behavior)为行为， P(person)代表人； E(environment)代表环境，主要指社会环境。;(一）人类行为的生物性;（二）人类行为的社会性 ;三、人类行为的适应形式 ;四、人类行为的目的性、可塑性和差异性 ;五﹑人的行为发展与“人生三阶段”;（三）“人生三阶段” 1．人生准备阶段 自妊娠、出生到18—20岁。 特点：机体发育、心理发展和社会化过程都很迅速，生理和心理都较稚嫩而脆弱。是健康教育的关键时期。此期可细分为围生期、婴幼儿期、儿童期、青少年期。 2．人生保护阶段 自成年开始至老年之前，主要指中年人。 此阶段，健康教育的主要任务是针对中年人的常见、多发疾病和将要在老年期发生的慢性疾病的行为危险因素、与职业有关的行为危险因素、中年人的常见心理问题，以及这些危险因素和问题的影响因素，多层次、多方面、多种途径地开展工作，达到保护劳动生产力、提高人们健康水平和生活质量的目的。 3.晚年生活质量阶段 65岁以上老年人的生活阶段。;第二节 行为的影响因素;（一）需要﹑动机和动机冲突 需求和需要是???类行为的根本动因。 人在需要基础上产生动机（motivation). 动机是人采取行动的驱动力，是一种心理上的紧张状态。 人在同一时间常常是多种需要并存，由此产生的不同动机可能相互矛盾竞争，形成动机冲突。 冲突的结果是产生出优势动机，决定着发生相应的行为。;*;（二）认知 心理学家Neisser认为：认知指“人们获得和利用信息的全部过程和活动”，可以说认知心理学相当于信息加工心理学。; (三)态度 态度(attitude)是个体对人、物、事的反应倾向，这是一种内部准备状态。 态度改变经历的三个阶段：服从、同化、内化 。;（四）情感 情绪常指短暂而强烈的具有情景性的感情反应，如愤怒、恐惧、狂喜等； 情感多指稳定而持久的、具有深沉体验的感情反应，如自尊心、责任感、热情、亲人之间的爱等。 情感和情绪是综合性的心理过程，它包括生理、认知和行为3种成分。 情感和情绪在人的健康相关行为中也有重要作用;五﹑意志 意志(volition)是人有意识、有目的、有计划地调节和支配自己行为的心理过程。 人的心理是认知、情感、意志的统一体，三者相互促进、相互影响、相互渗透。 最主要的意志品质： ①自觉性，它的反面是行为的盲目性。 ②果断性，其对立面是优柔寡断、动摇不定。 ③坚持性，不同于固执性。 ④自制力。 作用：改善健康相关行为也涉及意志活动。 ;二、环境因素;（二）社会环境对行为的影响 社会(society)是人类生活的共同体。 社会对个体的人的行为的影响因素有： 1．经济发展对行为的影响: (1)社会经济的发展为人们提高健康认知水平，采取促进健康的行为创造了物质条件； (2)经济发展带来的丰富物质生活也导致一些不利健康的行为发生发展； (3)经济发展带来的具体经济活动的变化导致人们的健康相关行为发生相应变化并对健康教育提出新的要求； (4)社会成员健康相关行为的改善可以减少疾病经济损失并促进社会经济发展。;2．社会人口对行为的影响: 人口是一定区域内的全体居民 。 人口密度过大可以在以下几个方面影响健康相关行为： (1)人口密度过大导致人们平均消费水平的下降，使人们缺乏适当资源，以致不能或不愿采取促进健康行为。 (2)人口密度过大使人均教育投资不足，造成人群教育水平难以提高、文化素质低下，从而缺少健康知识，不利于采取促进健康的行为。 (3)人口密度过大，拥挤，以及因人口过剩带来的失业等，造成人们的心理紧张、焦虑、失去生活信心