大学生自我意识与调试ppt课件.pptVIP

第二章 大学生自我意识与调适;; 我的困惑？？？;;第一节 自我意识面面观;二十个“我是谁”;;; what;;内容;自我意识的发展进程;生理自我;社会自我;心理自我;; why？;久哈里窗;;冰山理论;现实原则;形式;自我观念;“现实我” “投射我““理想我”的冲突;现实我：自卑，懦弱，胆小 投射我：勇敢，独立，坚强，勤奋，充满魅力 理想我：家境优越，名牌大学，优秀 ;“理想我”“投射我““现实我”冲突的解决;三、大学生常见的自我意识偏差及调适 ;自我意识偏差;;案例：过分追求完美;自我评价偏高;;自我评价偏低;逆反心理; how？;（一）正确认识自我——我是谁？;自我认识的途径;;;（二）积极悦纳自我;（三）自觉调控自我;;（四）不断超越自我;;我的情绪我做主;;推荐影视;推荐影视