心理学人际交往与心理健康之自我意识ppt课件.pptVIP

《人际交往与心理健康》; ;前言;一、自我意识对人的影响;一、自我意识对人际交往的影响;一、自我意识对人际交往的影响;人为什么做这些不利于己的事呢？;三、自我意识的作用;三、自我意识的作用;三、自我意识的作用;本课的目的;（一)、自我的特征;一、自我是矛盾的;一、自我是矛盾的;二、自我是独特的;（二）、大学生自我认识的特点和误区;1、大学生自我认识的特点;2、自我认识的矛盾;2、自我认识的矛盾;（三）、自我的提升;一、成长的契机;自我成长面临的问题之一是如何处理自己的过高期望。;自我成长面临的问题之二是如何处理自卑和自傲。; ;自我成长面临的问题之三是自我中心;二、自我成长的困阻;二、自我成长的困阻;（四）、悦纳自我;一、悦纳自我; ;二、大学生悦纳自己的方法和策略;不否认或逃避自己的负性情绪：;3、从现在开始，无条件地接受自己;4、改变过分追求完美的习惯，不苛求自己;5、建立和巩固良好的自我感觉;6、从错误和失败中吸取教训;总 之;作业一;愿同学们爱自己每天都有好心情！下 课!赵 翠 荣