《传统文化与中医养生》ppt课件.pptVIP

寿终：活到老死； 正寝：旧式住宅的正房，人死后，一般停灵在正屋正中的房间。指老死在家里。 平安、无奔波、无大的曲折合病灾，才能寿终正寝。 坐化与老化是理想的终结方式 生命的理想终结——寿终正寝 ： 现代人病死在医院——变正常现象为不正常 惧怕死亡是人生难题之一 安乐死是一种进步 躯体的不适与心灵的归宿 宗教与医学能否互补 ： 现代人病死在医院——变正常现象为不正常 惧怕死亡是人生难题之一 安乐死是一种进步 躯体的不适与心灵的归宿 宗教与医学能否互补 ： （六）养生的目的是什么？ 养生：养护生命。即根据生命活动的规律，通过一定的方法，以保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿。 中医养生：是在中医理论指导下，研究中国传统的养生理论和方法，并用其指导日常养生保健活动。 义的养生：春季养肝，呵护阳气的生发。 1、什么是养生： （1）以尽天年 （2）健康地活着 （3）精力充沛地工作学习 （4）创造美好人生、成功人生 中医养生不否定立志、奋斗；不强调与世无争；不主张消极的人生。 2、养生的目的： （一）东西方养生保健的差别 （二）中医学的养生保健体系 （三）中医养生与传统文化密切相关 二、养生与传统文化： 1、保健观念的差异： 西方：生命在于运动。 “每周剧烈运动一次，可以延长一天的寿命。” 东方：生命在于平衡。 “阴平阳秘，精神乃治”。