孕期检查胎动睡眠体位课件.ppt

孕期检查、胎动、睡眠体位;生命的由来;孕期检查及自我监护;孕期5—8周 ;第3个月 ;第4个月 ;第5个月 ;第6个月;第7个月;第8个月; * 准备好分娩时你自己要用的东西以及婴儿用品。* 最后这个月，每1周进行1次检查，每次都需要做胎心监护。第9次产前检查，做第2次骨盆测量，估计胎儿体重，由医生鉴定，决定分娩方式。* 了解分娩镇痛知识。丈夫及家人要做好陪产的准备。;胎动; 胎儿在母体内发育到一定时期就会手舞足蹈，孕妇也会感觉到胎儿在活动这就是胎动，从怀孕17周至20周时孕妇就会感到胎动以后逐渐增多。 ;从孕30周开始每天早中晚各数一小时胎动，然后将3小时的胎动数相加乘以4，即代表12小时胎动数，若少于20次则表示胎儿有危险。 如每天数3次作不到，那么，孕妇可在临睡前的固定时间计数1小时胎动，如胎动少于3次，可喝一杯牛奶或其他饮料或吃些甜点，然后再躺下计数胎动， 如每小时胎动仍少于3次，应及时到医院诊治。;胎动异常表现; 每个胎儿都有自己的胎动规律，每个孕妇对胎动的感觉也不一样，有的孕妇感觉胎动次数多，有的孕妇感觉胎动次数少，重要的是每个孕妇感觉自己的胎儿胎动有一定的规律，胎动规律反映胎儿安危，胎动增多或减少都提示胎儿宫内缺氧。 孕妇要重视胎动， 学会正确计数胎动， 认真观察胎动。 ; 音乐胎教 语言胎教 抚摸胎教 运动胎教 营养胎教 情绪胎教 生活规律 ; 从受孕的第一天到宝宝出生的这一段时期对胎儿的教育即称为胎教。 胎儿在20周时，内耳、中耳、外耳等听觉系统已经建立，对外界的声音刺激也会有反映，感受到母亲的心跳、血液流动的节奏、胃肠蠕动的韵律等，怀孕期间良好的胎教，对新生儿确实有许多好处，出生后宝宝不宜哭闹，提升情绪智商指数，增进身体抵抗力。 胎教是父母与胎儿进行沟通，让他感受外部世界的最好方法。;音乐胎教;音乐胎教方法;语言胎教以丈夫为主，因为男性声音低，胎儿对低的声音感受的更好。而且让胎儿听熟父亲的声音，有利于父子感情的联系。 步骤： 1、第一步，要为胎儿起个名字，每天用名字深情的呼唤。使他习惯于听自???名字，有过呼名反应胎教的婴儿在生后第三个月末就能在大人叫其名字时转头。 2、夫妻经常给胎儿朗诵儿歌，儿歌朗诵要押韵，多次重复才能有印象，先读一首，重复7-10天，然后读第二首，读第二首时也要经常重复第一首，只要有一两首经常重复就足够了，不要过多，也不要朗诵过快，要一字一字说清楚，特别把押运的字重读。 3、当你欣赏一幅名画或窗外的风景时，可以用言语把你看到的东西描述出来，也可以和他谈谈他出世后的生活安排和打算。 4、重要一点是，你要相信胎儿能听懂你的话，能理解你。胎儿是有生命、有思想、有感情的谈话对象，会记住你说的某些话。 ;孕期的睡姿问题;胎儿是通过胎盘与母体进行气体及物质交换，获取氧气、营养物质、排出二氧化碳及废物。胎盘血流量的充足与否，对胎儿的生长发育是至关重要的。因此，医学专家对孕妇的睡姿进行了长期的临床研究和实践后证实：孕妇在妊娠期，特别是妊娠晚期，采取左侧卧位是孕妇的最佳睡眠姿势。; 一、左侧卧位可以减轻增大的妊娠子宫对孕妇主动脉及骼动脉的压迫，可以维持正常子宫动脉的血流量，保证胎盘的血液供给，给胎儿提供生长发育所需的营养物质。 ;二、左侧卧位可以减轻妊娠子宫对下腔静脉的压迫，增加回到心脏的血流量。回心血量的增加，可使肾脏血流量增多，改善脑组织的血液供给，有利于避免和减轻妊娠高血压综合征的发生。;三、在妊娠晚期，子宫呈右旋转，左侧卧位可改善子宫的右旋转程度，由此可减轻子宫血管张力，增加胎盘血流量，改善子宫内胎儿的供氧状态，有利于胎儿的生长发育，这对于减少低体重儿的出生和降低围产儿死亡率有重要意义。特别是在胎儿发育迟缓时，采取左侧卧位可使治疗取得更好效果。所以，孕妇采取左侧卧位对于优孕优生、母婴健康都有十分重要的意义。若有下肢浮肿或腿部静脉曲张的孕妇，在取左侧卧位的同时最好将腿部适当垫高，以利于血液回流，减轻下肢浮肿。 ;;症状： 症状因人而异 表现为恶心、呕吐、食欲下降 ;如何克服妊娠呕吐，为胎儿营造健康生长的环境呢？;妊娠呕吐期营养补充贴士　　(1)孕妇对妊娠反应要顺其自然，保持乐观情绪。调节饮食，保证营养，满足亲和胎儿的营养需要。 ? 　　(2)进食的嗜好有改变不必忌讳，吃酸、吃辣都可以。适当吃些偏碱性食物，防止酸中毒。　　(3)要细嚼慢咽，每一口食物的分量要少，要完全咀嚼。　　(4)少下厨，避免闻到让自己不舒服的气味。　　(5)不要以咖啡、糖果、蛋糕来提神。短暂的兴奋一过，血糖会直线下降，反而比以前更加倦怠。　　(6)要避免任何不舒服的食物，如辛辣、口味重、