8.人体的司令部.pptVIP

课间还在学习：这样的做法不对，因为合理的休息，可以更好的学习。 深夜还在上网： 这样的做法不对因为青少年正处于长身体时期，充足的睡眠可以促进大脑发育。 剧烈运动时戴头盔：这样的做法正确，头盔可以起到保护的作用。 * 执教人：芦岭镇王岭小学---王威 大脑的模样 大脑的重量是 左右 大脑的软硬度跟 差不多 大脑的颜色是 大脑的形状是 填空 1、大脑位于（ ）内。 2、大脑像（ ），分（ ）和（ ），表面有凹下去的（ ）和凸起的（ ）。 3、成人大脑皮层的表面积大约有（ ）平方厘米。 4、大脑能管理人的（ ）（ ）、（ ）、（ ）、（ ）、（ ）等活动。 头部 一团核桃仁状的豆腐脑 左脑 右脑 沟 回 说话 记忆 情绪 推理 运动 分析 2200 运动 思考 语言 记忆 听觉 视觉 感觉 打开书本48页,并填写 左脑和右脑的区别 升级版“眼疾手快”：要求在刚才的基础上， 边背诵诗歌，边做“抓尺”活动。 注意：是边背诵边抓，不能背完了再接， 也不能接完了再背，必须同时进行。 请你谈谈在抓尺过程中,你的身体是怎样一个过程? ---------------------- ---------------------- 通过对抓活动后数据的分析，使学生了解到大脑处理事务是需要一定时间的，工作熟练的程度可以缩短大脑处理事务的时间，也就是熟能生巧，当遇到干扰时，就会影响进行中的工作。 挑战大脑记忆力！ 游戏名称：一决胜负 方法：3秒时间记忆数字顺序，看谁记最多。 3.1415926535897932384626433832795028841971693993751058209749445923078164062862089986280348253421170679? 挑战大脑记忆力！ 讨论： 1、人为什么要睡觉？ 2、一个人每天应睡多少时间？ 3、当睡眠不足时会是什么样的？ （1）人为什么要睡觉？ 人的身体不可能总是保持运动、清醒和警惕的状态，它也需要休息。睡觉，并不是浪费时间，睡觉对保持身心健康至关重要。不睡觉的人要忍受很多困扰。事实上，睡眠不足比缺少食物还更容易使人生病。 （2）一个人每天应睡多少时间？ 不同年龄的人所需睡眠时间是不同的。一般情况下，婴儿需要20小时，幼儿需要12~16小时，少年需要9~10小时，20岁以上的成年人通常需要7~8小时，而老年人需要的时间更短。但是睡眠时间的长短还会因身体的健康程度不同而延长或缩短。  如何保护大脑 一、要有充足的睡眠 二、进行适当的体育锻炼。 三、全面均衡的营养。 *