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不眠不休168公里
法国环勃朗峰赛,英文名The Ultra-Trail du Mont-Blan(简称UTMB),稳坐世界越野跑赛“头把交椅”,环绕西欧最高峰勃朗峰1圈,跨越法国、意大利、瑞士3国,全程168公里,累计爬升9600米,关门时间46小时,参赛者2400多人,起点和终点均在法国霞慕尼。参赛者需要购买保险,保险费中含“身故遗体、骨灰返送费”。
赛前的倾盆大雨足以浇灭雄心壮志
8月29日16点半,存完比赛包后,我快步走向起点方门。从侧面进入起跑区,数以百计的选手或坐或躺在方门后的地上,以保存体力。见缝插针,踮着脚尖,找到一个位置,先是站着,后瞅空坐下,大约在七八排。特邀选手站在最前面,与我们之间有个空当,临近起跑才汇合在一起。
2400多人,比参加马拉松动辄上万的人少了好多倍,但比国内参加100公里赛的两三百人又多了好多倍。看过往届视频,如果站得位置很靠后,过起点得五六分钟。霞慕尼街道狭窄,跑不开,后面的人只能走。
17点多,乌云从西往东沿着勃朗峰压过来,先是小雨来袭,接着变成大雨。人群一片骚动,有的取出雨衣,有的穿上冲锋衣,路旁、楼上的观众打起了伞。由于天气预报为阵雨,没太在意。离起跑只有两三分钟,大雨依然没有减弱,长T恤已经淋湿,我才忙不迭地取下背包,拿出冲锋衣,手忙脚乱地穿上。
2013年巨人之旅遭遇大雨冰雹、大风降温,仅在一座山上就和陈漱文受阻10个半小时,跑友杨源更是献出了宝贵的生命,令人扼腕。虽说同一届选手面临的天气是一样的,但不同届选手面临的天气或许不同,成绩不一定具备可比性。赛前,我统计过上届环勃朗峰赛选手的成绩:115人跑进30小时,第100名用时29小时29分51秒。这个100名比巨人之旅的100名难,因为参赛人数是巨人之旅的3倍多,且云集了世界最多的高手。我的目标是跑进30小时,但一场大雨足以浇灭雄心壮志。
在雄浑而又高亢的交响乐中,随着倒计时喊声的响起,17点半,比赛拉开大幕。不过,开了几分钟的“佳明305”没有搜到卫星信号,顾不了,跑吧!跑过夹道欢送的观众,跑过狭长逼仄的街道,一番左突右冲,来到宽阔的公路。终于搜到卫星,显示配速在5分以内。从海拔1035米的起点到位于7.9公里处、海拔1008米的Les Houches补给站,路况很好,起伏很小,公路与山路交替,但赛前珊瑚叮嘱:“一定要压住速度!我去年起跑前就是这么想的,但跑‘嗨’了就没管没顾。”进入相对平缓的山路,队伍拉长成紧凑的细线。
世界各国选手都把探路作为重要一环。为了备战全美最难的硬石100英里,女教师Diana Finkel仅在2010年的训练中就把赛道跑了4趟,反复思考比赛中可能出现的情况,比如可以在哪里休整,在哪里加速,在哪里咬牙顶住,最终夺取三连冠。
前一天,我逆向迎着119公里TDS组的选手跑到Les Houches并原路返回。虽然他们赶上了最好的天气,但由于赛前一天下雨,回程个个腿脚上都是泥,估计没少摔跤。这段路再熟悉不过了,40多分钟结束战斗,在牛铃声和加油声中穿过小镇。
泥泞、摔跤、停表、被超,我甚至想到过退赛
爬升开始,取出从跑友王琼那借的BD手杖,“叮叮-叮叮”的声音有节奏地响起。别看用杖简单,实际也有技巧:我观察过许多欧洲选手,都是把杖往身后戳,然后借力向上走,双杖快速交错。上坡路段,用杖明显省力。
大白天穿冲锋衣有点闷,也影响速度。雨停后,我把冲锋衣脱下,塞进背包。小雨时不时下会,遂戴上帽子。登顶一座海拔约1800米的山后,大伙争先下撤。不巧的是,佳明突然断电,怎么弄都不行,应该是遇雨短路了。怎么办?我的那块佳明310表放在77公里的换装点,暂时指望不上。这时,哪怕有一块普通手表也是件非常美的事。带的纸质海拔图也被大雨淋得一塌糊涂,字都看不清。好在,赛前狠狠背了几次,把各个补给站、山顶的位置和海拔记了下来,心中有数。“盲跑吧!”我叹口气。倒霉时,喝凉水也塞牙。
外国选手下山的速度令我咂舌,可以用“冲”这个字。转眼间,数十名选手掠过。雨后,山道泥泞,绿草溜滑,我尝试加速,但陆续摔了两个“屁蹲儿”,只得悻悻放弃。外国选手也非安如磐石,同样有摔倒的。还是稳妥为重吧,我这两跤幸好摔在草坡上,如果摔在悬崖边就完了。后悔选了这双越野鞋,其大底上的颗粒小、齿浅且均匀,不防滑。
赛前观察过天黑的时间,21点黑透。不过,雨日的林间黑得早,19点多,小路就变得恍惚,但大家都不愿意拿出头灯。跑到21公里的Saint-Gervais小镇,豁然开朗,吃喝后,问了一位选手,得知刚过20点。算了下,这速度还成。
之后的路段爬升不多,但泥泞多、水洼多,衣服、鞋子全湿,跑得难受。夜幕降临后,雨又下了起来,且更大更猛。戴上并开启头灯,再次取出冲锋衣,用帽
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