自觉和领悟之路:奉献给因患神经症而烦恼的人们.pdf

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神经症患者,顺其自然不要强迫自我。身边那么多事情,如果仅仅关注的是自己怎么表现的目的性,而不是事情本身的话,难以进入真正的生活,毕竟,工作也好学习也好都是为了生活。但是明显觉得,森田疗法的理论性不强自我暗示作用很大,治疗好自己的可能是认真体验生活,活在本时刻。

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