糖尿病基础知识ppt课件_20.ppt

糖尿病基础知识 肾内内分泌科 于艳荣;主要内容;目 录;中西方文化差异导致饮食观念有所不同;中西方文化差异导致饮食烹饪方式有所不同;中西方饮食摄入中明显的差异-----碳水化合物;根据中西方居民膳食指南 制定相对应的饮食管理;想要获得良好的干预效果，需从饮食习惯入手; 提高饮食管理的依从性，有效 达到控糖目的;如何知道吃多少？;拜耳饮食营养餐盘分四大类;碳水化合物(淀粉和水果): 可以选用相当于2个拳头大小的淀粉类食物，水果则相当于1个拳头大小;*;35 克;吃饭的顺序 如果希望吃得饱又不至于引起餐后血糖过度升高，建议在吃饭的顺序上做一个小改变：;主要内容;糖尿病患者为什麽要运动;二、运动的有益作用（1） ;有益作用（2）;? ;有益作用（3）;每一个糖尿病患者都要进行运动治疗吗 ;;有氧运动;无氧运动;运动量的估计与计算 ;运动强度;有效心率范围;运动量估计;运动强度;持续时间 ;室内活动;运动时间;禁忌症（1） ;禁忌症（2）;绝对禁忌症 ;注意事项 (1);注意事项（2）;运动的注意事项 (3);运动的注意事项 (4);预防运动中低血糖;运动中出现低血糖如何处理;胰岛素相关知识; 胰岛素的发展简史;*;*;*;*;*; 胰岛素注射