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准妈妈入院待产指标——产兆 规则阵痛--若是初产妇，发现规则的收缩阵痛约5分钟一次，一次持续30秒～1分钟，即可到医院待产 　阴道出血--　阴道出血可能与产痛同时出现，这是因为怀孕时子宫颈有黏液栓塞着，以免感染，当子宫开始收缩，子宫颈的黏液栓塞会和着血液流出，这时准妈妈会发现阴道排出类似果冻状的红褐色胶状黏液。 破水--　胎儿在子宫内由充满羊水的羊膜腔保卫保护着，使其不易受伤和感染。当准妈妈发现阴道有无色无味的水样液体流出时，不管是否阵痛，都要垫上卫生棉，然后赶到医院待产。如果羊膜破裂超过24小时，将会增加胎儿感染的几率。 出现便意感--　当胎头下降压迫到直肠，此时准妈妈会有便意感，应尽快到医院待产。 准妈妈入院待产指标——产兆 1 开始阵痛时，应计算阵痛间隔与持续时间。 2 以电话联络医生或相关医护人员，告知你目前的状 况，并询问如何处理。 3 以电话联络家人，寻求必要的援助，并尽快将工作、家事等重要事情做个安排与交代。 4 确认入院必须的证件、生活用品是否已经准备妥当。 5 确认最快到医院的交通路线及方式。 6 评估自己是否可先沐浴、洗头。 陪产准爸爸，照护第一线 产准爸爸须知 ： 1 穿着舒适的鞋及款式的衣服，随身携带医院所需 2 身上不要带贵重物品，金钱足够方便购物即可，不要过多。 3 准备方便进食的食物及点心。 4 手机。 5 带上准妈妈必须的用品包。 6 正式进入产房前，要记得取下手上的戒指及手表等，并穿上无菌衣。 7 联系拉梅兹呼吸法，不时地给准妈妈加油打气。 陪产准爸爸，照护第一线 准爸爸可以做的事 1 补充水分：准爸爸需随时询问准妈妈是否需要补充水分，最好在杯中附上一根吸管，方便准妈妈饮水。 2 观察子宫收缩与胎儿心跳：观察床边的胎音及阵痛检测仪器，了解母体及胎儿的状况。 3 准备食物储存能力：此阶段的准妈妈，阵痛尚未达到高峰，准爸爸可以准备三餐，让准妈妈有足够的体力面对生产。 4 协助如厕：由于准妈妈在待产的过程中，会因为阵痛而使得如厕变得较为困难，准爸爸可以陪同准妈妈如厕，减轻准妈妈的困难。 5 协助更换产垫：在待产的过程中，医护人员会在准妈妈的臀部下方垫上一层产垫，以保持被褥的清洁。准爸爸可以在旁边观察产垫的状况，提醒医护人员前来更换。 6 减轻腰部疼痛：准爸爸可以握拳，以手指背面轻压准妈妈的背部，可有效舒缓疼痛感。 了解医护程序，帮助安心待产 　静脉注射：静脉注射的位置通常是手背或者手腕处，经由静脉注入点滴，进入母体的血液循环。 胎心音检测仪：此仪器提供了子宫收缩的压力、频率以及胎儿心跳的连续记录，它将宫缩与胎儿心跳绘成图形。 　人工破水：医护人员有时会在准妈妈分娩前或分娩时做人工破水。 　　灌肠：灌肠的方法，为医护人员将液体注入准妈妈的产道，以排空粪便(因为肠道充满会使得产程迟缓)。不过最理想的状态还是母体能在生产前自然排便。 　剃毛：剃毛的作用，常是为了使得会阴切开的伤口易于修补，且能预防细菌的感染。 会阴切开：这是一种以外科见到切割会阴的方式，以扩大阴道开口，便于胎头娩出。 产妇入院清单 ☆ 健保卡、孕妇健康手册、准生证、身份证及挂号证。现金5000－6000元，红糖或婴幼儿葡萄糖。 ☆ 手机及手机充电器 ☆ 两套前开口的睡衣、长裤至脚踝（产后保暖很重要）、1双拖鞋、2双棉袜。 ☆ 产妇专用卫生巾、一次性内裤、产后生理内裤。 ☆ 哺乳胸罩和一次性乳垫、产后束腹带； ☆ 准备好碗、筷子、小勺、吸管、水杯等餐具； - ☆洗脸毛巾1条，洗脚毛巾1条，洗下身毛巾1条 ☆消毒棉垫或纱布垫若干(为婴儿哺乳时清洁乳房用) ☆小脸盆2个(产妇专用1个，宝宝专用1个)，洗衣粉一盒（洗刷脸盆等用具），肥皂一块（清洗产妇内裤或婴儿尿布用），身下棉垫 ☆家用电热水壶（消毒产妇及婴儿衣物，为产妇冲泡藕粉） ☆牙刷（准备一枝极柔软的猪毛制牙刷，避免分娩后对牙齿造成伤害。）、牙膏、头梳、护肤品等洗漱用具1套 ☆塑料袋若干(装零散物品、垃圾等) ☆饼干筒一个(放置饼干等小食品)，饭盒、筷子、勺子、有盖水杯、洗洁精、洗碗布、水果刀、（弯头）吸管或带吸管的杯子。 ☆笔和小记事本(住院期间记事用) ，晾晒尿布及衣物的随意架。 ☆四磨汤一盒（防便秘 通肠胃） 宝宝物品清单 ☆婴儿奶瓶、奶嘴、奶瓶刷、小勺、棉签一盒（推荐婴儿专用） ☆婴儿奶粉（1阶段1～3个月用） ☆婴儿尿布若干条 尿不湿一包（建议用”好奇” “安儿乐芦荟”） ☆婴儿衣服（系带子的和尚领衣）、帽子（月毛毛帽子）袜子1套 ☆婴儿包被、毛巾被、小毛毯或小睡袋 ☆婴儿爽身粉一盒 ☆照相机、摄像机 ☆口水巾 产妇住院和出院所需的物品、产妇和婴儿所需的物品都要分别整理放置在家里明显易见的地方，一旦临产，不至于手足无措。 出院后家里准备: 1、 婴儿澡盆 最好买