原创力文档- 1、本文档共39页，可阅读全部内容。
- 2、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
查看更多
情绪解说及控制
情绪ABC、控制;什么是“情绪”？;情绪脸谱;;解梦;;情绪ABC理论;情绪ABC理论图解;（事件：三个梦）
;;踢猫效应;→猫冲到外面街上，正遇上一辆车，司机为了避让猫急忙转了方向盘
→却把旁边的一个路人给压死了;情绪就像“神奇果”，会对人产生神奇的作用。
有时，它会使人精神焕发，干劲倍增；有时，它会使人无精打采，萎靡不振。
情绪影响着人们的行为，影响着人们的生活。;春秋时期吴国大夫伍子胥过韶关时，陷入进退两难的处境，结果因极度焦虑而须发全白。
《儒林外史》中的范进，多年考不中举人，直到50多岁时，终于听到自己金榜题名，“喜极而疯”。;三国时期，周瑜才华出众，机智过人，但诸葛亮利用其心胸狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送了风华正茂的性命。;《红楼梦》中的林黛玉，终日愁眉不展，郁郁寡欢，最终积郁成疾，满怀愁怨离开人世。;情绪钥匙;一位销售说：“我活的很不快乐，因为我经常碰到糟糕的客户。”
他把快乐的钥匙放在了客户手里。
一位职员说：“我的老板很苛刻，叫我很生气！”
他把快乐的钥匙交在老板手里。;;这些人都做了相同的决定，就是让别人来控制他的心情。
你的快乐钥匙在哪里？在别人手中么？快去把他拿回来吧！;;;考不好就是没希望吗？;情绪宣泄的方法 ;情绪宣泄的方法;;;;; 几米漫画;;;;共享感悟
文档评论（0）