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運動創傷;．運動可以強身健體，紓緩壓力，但不適當的運動可能會造成創傷。 ;運動時，身體上任何部位都有可能受 傷，這些創傷多與骨骼肌肉有關。;急救措施-------- PRICE 療法;肌肉扯傷;骨骼因受到猛烈碰撞而引致折斷 ;人體的膝蓋和腳踝皆有韌帶作為骨骼或關節之間的連繫。當韌帶受到猛烈撞擊時，便可能會撕裂。;1. 穩定，抬高手臂;包紮 tips ----- 8字型包紮 for 腳傷;前面所提及的PRICE療法只屬急救措施或作暫時舒緩之效，最有效的療法還是找醫生診治。;因運動而傷及骨、韌帶的創傷應撥入;先在接受檢查的關節的皮膚上割開一條長約五毫米的切口;預防運動創傷的方法 ;(五) 裝備合適 ;E.R.診症室;考試正式開始！！;Result;資料來源;結語;The End;t$qYnVkSgPdLaI7F3C0z)vs#pXmUiRfOcK9H5E2B+x(u%rZoWkThQeMbJ8G4D1z-w*t!qYnVjSgOdLaI6F3C0y)v%s#pXlUiRfNcK9H5E2A+x(u$rZoWkThPeMbJ7G4D1z-wt!qYmVjSgOdL9I6F3B0y)v%s#oXlUiQfNcK8H5D2A+x*u$rZnWkShPeMaJ7G4C1z)wt!pYmVjRgOdL9I6E3B0y(v%s#oXlTiQfNbK8H5D2A-x*u$qZnWkS