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禅悟与实现 第一章 现代人的精神生活情境禅悟与实现郑石岩 第一章 现代人的精神生活情境 提要 第１篇 禅与精神生活 　　禅是人类精神生活的一盏明灯。由于现代人太重视物质与感性的生活，精神生活被一片朦胧的物欲所笼罩，而顿感迷失。本篇旨在分析现代人困顿的精神现象与特质，阐述禅的本质，并说明禅对现代人提升精神生活及追求实现的生活之重大意义。 第一篇 禅与精神生活 　　禅对于现代人而言，是提升精神生活的艺术，是促进吾人实现人生，从而获得丰足与自在的清醒剂。它使我们更坚强，更自由，更有能力过创造性的生活。 　　我们目前正处于经济快速成长，生产与管理方式骤变，上班成为普遍的生活方式，社会结构发生激烈变化的情境。在开放的社会下，自由思想导致价值判断的分歧，精神生活面临重新适应的难题，引发了现代人精神生活的困境与苦闷。同时，这些苦闷正与现代人的功利主义、感性价值和纵欲贪婪息息相关。它表现于许多心理病症和不合理的社会行为上，例如空虚、忧郁、焦躁、紧张、失眠、迷信、自我麻醉等。目前我们正面临著许多精神生活的大难题，否则自杀人数为什么跃居我国十大死亡原因的第九位？离婚率为什么节节上升？青少年犯罪为什么不断增加？还有大家乐为什么会狭著迷信的余威，横扫我们的社会，影响到社会安宁和生活秩序？于是我们急需对冶之道。特别是对于精神生活的调适与提升。 　　禅是中国人文精神文明的一项重要成就。它是