羽毛球基本知识讲座ppt课件.ppt

我所认识的羽毛球羽毛球基本知识讲座;羽毛球简史;羽毛球的文化现象;打羽毛球对人体的好处;提高羽毛球技术的几项原则;羽毛球基本技术 （部分技术介绍）;正拍面吊球握拍 ;常见几种错误握拍;2.发球 ; 正反手发球动作要领 正确的持球和放球的方法。 放球和挥拍开始应有短暂的时间间隔。 球应放在自己的身体前侧方。 击球瞬间才握紧球拍。 ;3.发力 屈指发力（大力量）基本方法－由松至紧－支点－力点－近似杠杆原理－手指握紧发力。 屈捻发力－－（后场吊球、前场推扑挑球等）。 捻动发力－－（前场小球等）。学习如何用力,首先学会放松，有松空间，才能有紧。 ;4.击球点 击球点与身体位置是否合适直接关系到击球的质量高低。身体和击球点位置影响击球速度、方向，位置恰当，击球既省劲，力量又大而且速度快，击球质量高；位置不恰当，击球既费劲，出球又乏力而且速度慢，击球效果不好。;5.击球拍面 正拍面击球：球拍与球托接触瞬间以正拍面击打球托，球拍面与球托的摩擦力小，击球力量大，球速快，如平高球、杀球和挑球等都以正拍面击球。 斜拍面击球：球拍与球托接触瞬间以斜拍面击打球托正面，加大拍面与球体产生的摩擦力，通过控制击球力量控制球体飞行的速度和距离，如吊球、劈球等都以斜拍面击球。 斜拍面捻动切击球：以倾斜拍面轻力捻动摩擦切击球托的不同侧面，改变球体的运行轨迹，产