第五-六讲我是谁——兴趣探索教学.DOC

第六、七讲：兴趣探索 【教学目标】： 认识到兴趣是人们获得工作满意度、职业稳定性和职业成就感的重要影响因素，同时也是对职业进行分类的重要基础，从而愿意将兴趣作为职业选择时的考虑因素，愿意通过多种形式对自己的兴趣进行探索并在今后的生活中不断观察和反思，从而能够较为正确地认识和评估自己的兴趣，能够阐述霍兰德理论的基本内容，并说明六种兴趣类型的主要特征，能够借助兴趣探索练习和标准化测试，使用霍兰德模型来对自己的兴趣进行分类组织，确认自己的霍兰德代码，学会使用《霍兰德职业索引》来找出与自己的霍兰德代码一致的职业，能够借助相关工具和资源，有意识地使用霍兰德模型来对职业进行考察并评估其与个人职业兴趣的适配度。 【教学重点和难点】： 教师在教学过程中要注意帮助学生正确掌握六种兴趣类型的概念，避免学生受类型名称或描述的影响而产生的误解，以及由于社会期望和缺乏自我认识等原因而错误判断自己的兴趣类型。 需要注意的是，某些学生即使在做过标准化兴趣测评之后，仍然难以明确自己的兴趣类型。对于这类处于“混乱”状态的学生，有必要进行个别的生涯辅导乃至心理咨询。 另外在观念上，要帮助学生看到从事自己喜欢的工作的可行性、现实性，强调“择业”是成功“就业”的前提和基础。 【教学时间】：约180 分钟 【学生课前准备】：完成兴趣探索练习。 【教具准备】： 1. 按学生人数复印《兴趣探索练习》、《霍兰德理论介绍》 2. 按学生人数《GCDFTM职业兴趣分类卡》或《霍兰德职业索引》 3. 代表6 个岛屿的台签、大白纸、彩笔 1. 讲解：人在什么时候感到幸福？ 【教学过程】： 一、简介兴趣与职业生涯发展的关系（10 钟） 【参考资料】： 介绍FLOW 理论：美国芝加哥大学心理学教授Mihaly Csikszentmihalyi 花了几十年的时间进行了大量的访谈，研究是什么东西真正令人们感到幸福和满足。他发现，和人们通常想的不同，不是在人们很放松、什么事也不做的时候（比如看电视），而是当人们在专心致志地、积极地参与从事某种活动、忘记了时空和自己的时候，他们感到最为愉快和满足。他将这种状态称之为“FLOW”（流动）。在这种状态下，人们没有考虑到做这样事情可能带来什么样的回报或担心自己的表现如何，而只是整个人都忘情地投入其中，享受从事这个活动过程本身带来的快乐。而这种活动通常对我们的体力或智能有一定的挑战性，同时人们也在最大限度地使用自己的技能。（参见“Flow: The Psychology of Optimal Experience”） 资料结束 2. 不幸的现状 但许多人都常抱持这样的心态： ? 先就业后择业 ? 等我有了钱，再…… 3. 讲解：兴趣与职业生涯发展的关系 大量的研究表明，兴趣和工作满意度、职业稳定性和职业成就感之间都存在着明显的关系。 二、我们的困惑（5 分钟） 念出同学所写的与兴趣相关的职业发展困惑。 三、自我兴趣探索（55 分钟） 活动：现代鲁滨逊 1) 解说：假设在你去度十一的途中，你所乘坐的轮船突然发生了意外故障，必须紧急靠岸。这时候，轮船正好处于下列6 个岛屿的中间。你希望选择哪一个岛屿靠岸？要知道，这些岛屿只能通过轮船与外界联系。而由于天气原因，今后至少半年内船只都无法出航，而且你还要等待境外的轮船运送人员和器材前来维修你所乘坐的轮船。因此一旦靠岸，你可能需要在这个岛上呆很长一段时间（至少一年）。请按一、二、三的顺序挑出3 个岛屿。 Z岛屿R：自然原始的岛屿。岛上保留有原始森林，自然生态保持得很好，有各种各样的野生动物。岛上居民生活状态还相当原始，他们以手工见长，自己种植花果蔬菜、修缮房屋、打造器物、制作工具，喜欢户外运动。 z岛屿I：深思冥想的岛屿。岛上人迹较少，建筑物多僻处一隅，平畴绿野，适合夜观星象。岛上有多处天文馆、科技博览馆以及科学图书馆等。岛上居民喜好观察、学习、探究、分析，崇尚和追求真知，常有机会和来自各地的哲学家、科学家、心理学家等交换心得。 z岛屿A：美丽浪漫的岛屿。岛上充满了美术馆、音乐厅，街头雕塑和街边艺人，弥漫着浓厚的艺术文化气息。当地的居民很有艺术、创新和直觉能力，他们保留了传统的舞蹈、音乐与绘画，许多文艺界的朋友都喜欢来这里找寻灵感。 z岛屿S：友善亲切的岛屿。岛上居民个性温和、十分友善、乐于助人，社区均自成一个密切互动的服务网络，人们重视互助合作，重视教育，关怀他人，充满人文气息。 z岛屿E：显赫富庶的岛屿。岛上的居民善于企业经营和贸易，能言善道，以口才见长。岛上的经济高度发展，处处是高级饭店、俱乐部、高尔夫球场。来往者多是企业家、经理人、政治家、律师等，曾数次在这里召开财富论坛和其他行业巅峰会议。 z岛屿C：现代、井然的岛屿。岛上建筑十分现代化，是进步的都市形态，以完善的户政管