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生命中三年如此精彩大学生活 大学生综合素质论文 ——生命中三年如此精彩大学生活 转眼间，三年的大学生活已接近尾声。作为一名已经踏出校门，参加实习工作的毕业生，心中充满无限感慨。 回顾在校期间的学习生活，我少了几分稚嫩和冲动，多了几分成熟与稳重。现在的我，在面对问题时，已能够用理性和成熟的眼光去看待和解决。如果要对我的大学生活做个总结，我想可以从身体素质，学习情况，心理素质和思想道德素质这四个方面来全面反映我这三年的成长历程。 首先来谈谈我的身体素质。俗话说：“身体是革命的本钱。”没有一个好的身体就不能保证学习和工作的效率。大学的第一课就是军训。迎来教官，着起军装，我们已成为一个个精神抖擞的“新兵”。在火热的阳光下，听着教官的指挥 ，我们认真训练着。从简单的站军姿，到能走正步，我们经历了10多天的日晒与酸痛。流过泪水 、汗水，但我们忍受着，努力着，从杂乱到整齐如一，给人的是成功的喜悦。尽管付出了苦痛，我们却磨练了意志，锻炼了身体，体验了军人的生活和作风。那高昂，铿锵有利力的军歌，震撼着每个人的心。在训练中 ，我们都以军人的要求严格者着自己 。因为这样的经历还有多少呢？也许是最后一次。军训是难忘的。教官与我们共同生活了10多天，从中我们体验了许多，感受了许多 。也许你记忆深刻的是军训的苦，但我想我们每个人感受最深的是军训的美好回忆。也正是因为军训磨炼了我的意志，我养成了晨跑的好习惯，并积极参加各项体育活动。经过长时间的锻炼，身体变的越来越健康，越来越精神了，也有了充沛的精力去投入到紧张而有节奏的学习工作生活中。 自己努力了，自己坚持下来了，自己选择了适合自己的方向，我坚信勇于付出，坚持就是胜利，心中不由得产生了“千淘万漉虽辛苦，吹尽黄沙始到金。”的感慨！ 这三年的学习、工作经历是我人生中一笔宝贵的财富和经验。今后我将会更加努力，更加认真，为更大的目标而拼搏和奋斗。 作为当代大学生，我们不但要具备较高的专业知识更应该具备多种素质，除了身体素质外，心理素质也是很重要的，特别是近年来大学生的心理健康问题越来越受到社会的关注，从刘海洋伤熊事件到马加爵杀人事件，还有层出不穷的大学生甚至是研究生跳楼事件。这么多问题的出现显示，大学生的心理健康状况令人担忧，据《中国青年报》调查显示，有高达75%的大学生心理素质不高，存在不同程度的心理问题，这是很值得思考而和关注的事情。我对心理健康和心理素质这个问题关注比较早，通过对心理学的学习，初步掌握了有关心理健康的知识，自己的心理素质也得到了提高。原来我的心理素质不高，不敢在公共场合讲话，不敢和老师交流，怯于向别人提出自己的反对意见，一句话概括就是胆小，懦弱。和同学们的交往中，我重新认识了自己，我应该改变自己，我应该成为有胆识，有抱负的人，而不是喏喏之辈。我逐渐改掉了自己的一些不好的习惯，到后来也敢于发表自己的意见和建议，敢于对别人的不当行为说不，而自己在自我的改变中一步步走向成熟。我们大学生正处于一个特殊的时期即社会充满挑战和机遇，而大学生自身身心正处于发展变化过程之中，尚待完善的时期。我们要想立志成材，就必须具有健康良好的心理。其中关键的环节之一就在于要学会心理调节，培养良好的心理状态和个人心理素质。只有这样，才能使其健康成长，以在社会大潮中搏斗奋进，一展宏图。 现在的社会要想成功立足，就必须有良好的人际关系和较好的人际交往能力，所谓“人际资源”指的就是这一点。在一个团体中，如果没有一个良好的人际关系，你就无法融入这个团体中，你的能力和价值也就无从体现。而要有好的人际关系，就要在交往中注意自己的言行举止，穿着仪态，必须在别人面前树立良好的形象，最起码不能让别人反感。要注重自己的仪表，对一些礼仪常识应该熟悉，待人接物要大方得体，更重要的是，掌握成功交往的方法和艺术，主要有以下几个方面：自身道德素质修养和文化理论修养，善用语言，克服思想和认识障碍，正确对待竞争和合作。这几个方面对于人际交往具有重要意义。我在学校这三年里，与寝室舍友，班级同学，图书馆工作人员建立了良好的友谊，关系处理的非常和谐，融洽，这对我的生活和学习大有益处，也是我人生的一笔宝贵财富。我懂得了人与人之间应该用心相处，相互关心，相互宽容，才能有和谐，美好的人际关系，这样对人对己都有相当的益处。 记得一位教育家曾经说过：“学校最应该教给学生的不是知识，而是做人的道理：学生最应该学的不是文化，而是如何才能做个真正的人。”这句话确实很有道理。我们衡量一个人最重要的标准不是他的能力，他的知识，而是人格和品德。知识和能力每个人都有可能拥有，而真正的品德则不是每个人都会有的。在文艺届有一句评价大师的话叫做德艺双馨，也是指的这一点，著名的京剧大师梅兰芳，豫剧大师常香玉为艺术大师的楷模和榜样。人格有高尚和卑劣之分，衡量的