2016版人教版《道德与法治》七年级下册42《情绪的管理》ppt课件.pptVIP

探究二：情绪的调节 感悟名言 1.这句话告诉我们什么道理？ 2.面对负面的情绪状态，我们应该怎么做？ 适当的悲伤可以表示感情的深切，过度的伤心却可以证明智慧的欠缺。 ——莎士比亚 小平把自己的秘密告诉了好朋友，并再三嘱咐他不要告诉别人。可是没过几天，小平发现班里好几个同学都知道自己的秘密。小平为此非常_______。 （1）先在横线上填出小平的情绪感受。 （2）分组情景表演：小平会以何种方式来表达自己的情绪？会有什么后果？ 生气（愤怒、怨恨等） 情景模拟 不同的表达方式，不同的结果 情绪表达方式 产生后果 直接找到好朋友 当面理论 矛盾误会加深， 影响友情 再也不理睬他 失去一个好朋友 写一封信给他 表达自己的愤怒 矛盾误会可能依旧存在 …… …… 毕淑敏在《珍惜愤怒》一文中指出：愤怒是以人的生命力为代价锻造出的双刃利剑。它既能制敌，又会伤身。 那么，你是怎么看待愤怒的呢？ 这种说法是正确的。适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。 不良情绪的影响 ①影响精神状态，干扰学习和生活 ②影响同学间的团结友爱 ③影响身体健康 ④违反学校纪律，触犯法