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六年级跨越式跳高教学设计
跨越式跳高教学设计
周 健
四块石小学
课的设计说明
一、教材分析:
《跨越式跳高》是水平三的跳跃教材的主要内容,其重点在于助跑的轻松,有节奏,起跳的准确,有力,过杆的协调。难点是动作的协调,连贯,学生在心理与生理的克服,选择易学易练的辅助练习,让学生循序渐进的体会学习跨越式跳高的动作,提高跨越式跳高的技术动作,树立自己的信心,增强学生的力量,爆发力,协调性等。运用游戏培养学生富有竞争力,协作能力等。
二、学情分析
本课的教学对象是水平三六年级学生,他们模仿能力强,思维活跃,学习积极性高,但自我约束能力差。针对学生的年龄与心理特点,主要采用创设情境与游戏相结合来培养学生学习兴趣,充分体现跳高趣味性强的特点,在游戏比赛中学习和掌握一些简单的技术动作和技能,提高身体的基本活动能力,使学生体验参与的乐趣,为今后学习打下基础。
三、教学目标
1、通过教学,能区分摆动腿与起跳腿,掌握跨越式跳高基本运动技能、技巧,并能越过一定高度的物体。
2、积极参与学练,发展身体的协调性、力量性及爆发力。
3、 同伴合作,养成勇于克服困难、自强自信的优良品质。
四、教学重难点
重点:区分摆动腿与起跳腿,起跳有力。
难点:一脚蹬地起跳与另一腿屈膝上提动作的合理衔接
五、教学过程
本课的主要教学过程:热身活动——自由玩毽子(体会直腿踢毽子,设计意图:安排踢毽子的活动让学生体会摆动腿积极上摆,为主教材做好准备)——自由跨跳皮筋练习(体验左右脚跨跳,设计意图:让学生通过练习确定自己的起跳腿)——毽子系鞋带上进行的跨跳练习(分清起跳腿与跨跳腿,设计意图:本班学生没有接触跳高教材,对跨越式跳高还很陌生,所以设计这一环节是让学生能区分起跳腿和摆动腿)——不同高度的跨跳练习(设计意图:让学生通过练习体验出只有踏跳有力、动作规范才能跳的更高)——冲过火力网游戏——放松总结。
跨越式跳高教案
学校
四块石小学
班级
六年级
授课
教师
周 健
教材
1、跨越式跳高??
2、游戏:冲过火力网
学习
阶段
水平三
教
学
目
标
1、知识目标:学习跨越式跳高的起跳脚与摆动腿的术语。
2、能力目标:初步掌握跨越跳高的助跑与起跳的协调与连贯,提高学生的跳跃能力。
3、情感目标:课堂教学活动中,通过游戏,自主学习,在尝试学习练习中体验成功的乐趣,获得自信,培养学生勇敢、坚强,富有竞争的品质。
教学重点
区分摆动腿与起跳腿,起跳有力。
教学
难点
一脚蹬地起跳与另一腿屈膝上提动作的合理衔接。
教学
过程
教学内容
教师活动
学生活动与组织队形要求
运动负荷
时间
次数
强度
开
始
部
分
课堂常规
1、师生问好
2、宣布课的内容
组织: 四列横队
1、饱满的精神,整齐的队伍排好。
2、跟随教师一起的准备活动。
3、动作要协调、到位。
1’
小
准
备
部
分
慢跑
徒手操6节
3、踢毽子练习
1、慢跑跟教师做动作
2、⑴头部运动
⑵扩胸运动
⑶体转运动
⑷腹背运动
⑸跳跃运动
⑹弓步压腿
3、导入踢毽子
让学生能创想出各种踢毽的方法。(同学们你们以前踢过毽子吗?你会多少种方法?)
4、教师引导提出要求
引导学生进行摆动腿进行踢毽子,体会摆动腿的上踢的动作。(同学们你们有没有像老师一个手拿着毽子来用脚踢呢?看谁踢的最高。)
和教师一起慢跑、跳过障碍、摸高练习。
2、跟教师的口令集体做徒手操
要求:动作整齐到位有节奏。
3、玩毽子
根据老师的要求创想出多种踢毽子的方法。
4、按要求尝试练习
学生模仿老师的方法进行练习。
5、学生示范表演?
组织:散点
要求:摆动腿能积极地向上摆动
3’
4’
3’
小
基
本
部
分
1、跨越式跳高
a、体验左右脚分别跨跳皮筋
b、区分跨跳腿的先后顺序
c、“偏直腿摆动”练习
d、初步的进行跨跳练习
1、教师引导学生做跳皮筋练习
2、教师引导学生分别进行左右脚跨跳练习
3、教师总结学生动作,导入本课教材,进行完整动作示范
4、引导区分摆动腿和起跳腿
(鞋带上系着毽子的脚就是摆动腿。另外一个脚就是起跳腿,做到先踢后提的动作。)
5、提出问题,引导“起跳有力”
(要跳的更高的话,我们怎样做可以让我们跳的更高---起跳要有力)出示挂图
6、讲解示范,提出问题引导“偏直腿摆动”
7、提出不同的高度。
组织:分成四组
学生自主进行跳皮筋练习,动作不限
分组体验分别采用左脚和右脚起跳跨越皮筋的不同感受
学生交流感受
优秀学生展示
模仿教师动作分组练习1-2次
6、分清摆动腿和起跳腿
在鞋带上系上毽子,知道这个系着毽子的脚是上踢的脚,然后进行练习。
7、学生带问练习
上一步的跨跳练习。
8、学生带问题再练习
跑几步的跨跳练习。
9、选择不同的高度尝试练习
10、请学生示范表演
11、对个别学生进行指导
要求:积极、主动
认真学
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