如何做加强网络自律.pptVIP

大学生心理健康 ——文明上网 组员：章诗玮 叶彪 汪家宝 网络是一把双刃剑 网络的正面作用 匿名交往，延伸人际 获取知识，自主高效 信息快捷，方便择业 娱乐休闲，调节身心 合理利用 如果这样、、、 过度使用网络的不良影响 降低认识深度——大量网络信息使思维有广度而缺乏深度。 影响身心健康——长时间面对电脑屏幕，易导致大学生脊椎弯曲，影响身心健康。 社会化“不足”——网络社会化是虚拟的社会化，会导致现实中人与人之间的疏离加剧而影响正常社会化。 让你再上网！！！ 他的故事~~~ 成都某高校的一个大学生，有这样一张作息时间表：13∶00，起床，吃中饭；14∶00，去网吧玩网络游戏；17∶00，晚饭在网吧叫外卖；通宵练级，第二天早上9∶00回宿舍休息…… 这位大学生几乎把所有的空余时间都拿来打游戏，并开始拒绝参加同学聚会和活动。大约两个月之后，他发现自己思维跟不上同学的节奏，脑子里想的都是游戏里发生的事，遇到事情会首先用游戏中的规则来考虑。他开始感到不适应现实生活，陷入了深深的焦虑之中 目前，有不少中国年轻人像这位大学生一样，长时间沉迷于网络游戏后，发现自己身心上出现了这样或那样的问题。据统计，目前中国网络游戏玩家人数已达700万至1000万，其中相当一部分是20岁左右的年轻人。 （一）网络成瘾的主要表现 对网络过度依赖：上网时