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八年级第15次课教案
江北初级中学体育教案------教师:肖朝峰
周次:第 15周 课时:一课时
教材
1、篮球(变向滑步\变向运球) 2、游戏
重点
变向滑步身体重心平稳。
难点
变向运球屈膝降重心,保持身体平稳。
教
学
目
标
认知目标:学生知道滑步的方法和变方向换手运球时,侧肩转身护球的要领。
技能目标: 学生滑步时能做到降底身体重心,两臂自然张开,身体移动较平稳,在慢跑中能变向换手运球。
情感目标:学生乐意接受教师的指导,乐意多次重复练习。
教学
过程
教学
内容
教 师 活 动
时
间
学 生 活 动
练习次数
准
备
部
分
一
常规
二、徒手操
体育委员整队,报告人数。
师生相互问好。
老师宣布本课主要内容和任务。
四、慢跑400米
五、徒手操;
伸展运动
体侧运动
俯背运动
踢腿运动
5、侧压腿、前压腿
10`
`
队列如图示
×××××××
×××××××
〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇
▲
二、练习图:
学生听清要求和规则。
认真练习动作到位。
8*8
拍
基
本
部
分
一、篮球
二、游戏
1变向滑步
学生教师一起练习
二、变方向运球
(1)、原地体前做左右手交换运球。
(2)、原地做左右手变方向运球。
(3)、绕“8”字运球
教师讲解要求并示范
组织学生练习
巡回指导
二、游戏(运球接力)
教师讲解练习要求
组织学生练习
巡回指导
20`
`
10`
学生练习图:
滑步、变向跑
学生练习图:
学生分成四小组。
各组在小组长带领下认真练习。
若干次
结
束
部
分
一
整理
放松
二
小结
一、领做放松操
二、本课总结讲评
1.学生自我评估学习情况
2.教师总结
3.布置收还器材
三、师生再见
一、随教师做充分放松
二、1学生分组小结自我评估。
2集中汇报。
3男生第一组归还器材
三、师生再见
一、组织:如图
× × × × 0 0 0 0
× × × × 0 0 0 0
× × × × 0 0 0 0
× × × × 0 0 0 0
× × × × 0 0 0 0
二、要求:
放松、调整呼吸
预计
负荷
练习 平均
密度35 % 心率147次/分
场地器材
课后反思
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