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《篮球运动》初中体育与健康华东师大2001课标版水平四课件_2
欢迎走进篮球世界
卢氏县杜关中学 刘昌洋
2015年1月18日
NBA欣赏
篮
球
运
动
起源
发展
发展
人数
位置
得分
趋势
起源
场地
篮板
篮圈
组装
场地
篮板
比赛
方法
特点
价值
特点
价值
信
息
反
馈
时间
篮球运动的起源
篮球运动在1891年起源于美国,是詹姆士•奈•史密斯发明的。
史密斯最初看到儿童做的投准游戏受到启发,在健身房两头离地面3.05米高的墙壁上订上盛苹果的竹篮子,用足球作为比赛的工具,把学生分成人数相等的两组,他自己在健身房中间把足球向上抛起,两组学生开始抢球,抢到球后通过运球、传球,最终把球投进对方的球篮为得1分,最后得分多的一组获胜。
篮球运动就这样被发明了。因为最初用的篮子是竹子做的,后来就被命名为“篮球”。
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篮球运动的发展
篮球运动发明后,很快风靡美国,不仅广大中小学生非常喜爱,成人也非常喜爱,如军人、传教士等。一时间美国人都投入到篮球运动的热潮中。
1893年,篮球运动发展成与现代相类似的篮板、篮圈、篮网,而且有了专门的比赛用球及规则。
篮球运动1893年传入法国,1894年传入中国、1901年传入日本、波斯、1905年传入俄国。
1904年男子篮球被列为奥运会表演项目,
1936年男子篮球被列为奥运会正式比赛项目;
1946年美国NBA成立;
1976年女子篮球被列为奥运会正式比赛项目。
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现代篮球运动的发 展 趋 势
1、快速:队员速度、攻防节奏都加快了。
2、多变:攻防的战术变化多。
3、准确:投篮命中率越来越高,每场比赛的得分大大地超过以前。
4、全面:队员的技术越来越全面,队员的位置已不太重要,中锋参与快攻、组织等。
5、高空:高大队员越来越多,争抢篮板越来越高(高者达3.5米)
6、职业化进程加快。
7、娱乐性加强。
8、健身性越来越明显。
9、普及率越来越高。
10、队员成熟明显提前。
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篮 球 场
长28米
宽15米
0.15米
R=3.6米
3
3
5.8米
6.25米
场上的所有线的宽度都为0.05米
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方法
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3秒
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罚球
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回场
篮 板
1.8米
1.2米或
1.05米
0.59
0.45
木质篮板四周画0.05米宽的黑线
中间的小方框也为黑色
透明篮板四周画0.05米宽的白线
中间的小方框也为白色。
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篮 圈
R=0.02米
篮圈内径=0.45米
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3.05米
1.20米
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一、 比赛人数和位置
二、得分
三、时间
比赛人数和位置
篮球比赛是在统一的规则规定下进行的。比赛在两队间进行,每队由10—12人组成,但每队上场比赛人数只限5人。
根据队员在比赛中的位置,可分中锋、前锋和后卫,也可以称为内线队员和外线队员。
比赛时双方力争将球投入对方球篮,并设法阻止对方获 得球和投篮,投中一球得2分,3分线外投中一球得3分,罚中一球得1分,在规定的时间内得分多的队获胜。
得 分
时 间
比赛分四节,每节为10分钟, 中间休息时间为5分钟。在比赛终了时如果双方得分相同时,可连续延长,每延长5分钟进行决胜期比赛。如比分再相同时,可连续延长,每延长5分钟后都要休息2分钟
篮球运动的特点
1、集体性:胜利的取得是靠集体的力量来完成的。
2、对抗性:进攻与防守的对抗和心理的斗争中。
3、技巧性:技战术具有非常强的技巧。
4、趣味性:比赛与游戏的趣味性极强。
5、娱乐性:游戏、比赛、健身时具有非常强的娱乐性。
6、健身性:经常参加篮球运动,综合健身效果非常好。
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篮球运动的价值
1、锻炼身体的综合效果好,不仅能发展参与者的速度、力量、耐力、爆发力、协调性等身体素质,还能发展他们的空间与时间上的支配能力;
2、由于技战术的复杂多变,能提高神经系统的灵活性,进而提高大脑的分析综合能力和应变能力;
3、竞争对抗的游戏形式,能提高参与者的兴趣,培养他们的体育情感、团结合作、积极进取的顽强拼搏精神;
4、通过激烈的竞争,不断尝试成功与失败,能提高人们的自信心和心理自我调控能力;
5、通过游戏或比赛中的集体配合,培养人们的团队精神,提高他们正确处理人际关系的能力;
6、通过对技战术的掌握和运动经验的积累,能为以后学习其它运动项目提供帮助。
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比 赛 方 法
1、每方5名队员上场比赛;
2、比赛开始由裁判员在中圈内组织跳球,双方各1名队员站在中圈内,其他队员站在中圈外,裁判员将球向上抛起,待球开始下落后,跳球队员开始拍球,其他队员抢到球
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