艾灸条使用说明.doc

艾灸介绍及使用说明 一、艾灸介绍： “艾草”又名“冰台”，是菊科多年草本植物，各地均产。每年农历五月间在艾尚未开花时采摘，反复捣筛后可得。《本草纲目》中记载：艾叶味苦、辛、生温熟热，纯阳之性。能温经通络，行气活血，温中和里，强壮脏腑。现代医学认为艾在燃烧时产生的热辐射，能够有效补充人体能量。 人为什么要进行艾灸:人的一生实际上是一个阳气衰减的过程，宋代灸法家窦材讲：人之真元乃一生之所载，真气强则人强，真气弱则人病，真气脱则人亡，保命之法艾灼第一。这里面的真气实际上就是阳气，艾灸能很有效的补充人体阳气。 最适合艾灸的人群：从养生的角度将，每个人都可以进行艾灸，尤其是女性，阴性体质，可以很有效的