八年级政治上册第一单元第一节步入青春地带ppt课件湘教版.pptVIP

生活家饮食保健孕期选择食用油的学问邢台市第四病院罕见护理应急预案猪气喘病综合防制技术动物营养系列理想蛋白与氨基酸模式的研究进展皮肤病的诊断包括病史体格检查和必要的实验室检查我国有关食物添加剂营养强化剂食物新资本的治理律例与标准 你参加了同学聚会，看到了昔日的小学同学 问题：感觉你的小学同学都有了一些什么变化？ 一个人从出生到发育成熟,要经历两个高峰期： 第一个是从出生到两岁；第二个就是青春期。 青春期出现的第一个变化是生长突增，表现为身高速增，体重也不断增加。青春期最引人注目的变化是“第二性征”的出现。大脑发育迅速，内脏机能日趋完善。 男生变得坚强勇敢 女生变得温柔细腻 男生、女生都以自己的方式展现着自我,充实自我,奏响美妙的青春乐章！ 随着性器官及其机能的发育成熟，中学生的性意识也开始蒙发，并构成了青春期最突出的心理特征之一。主要表现为对性别开始有了新的体验，对性别角色规范有了新的感受。此时的异性之间又变成开始好奇、接近、接受和爱慕。 小王因个子矮小，近期脸上又出现青春痘，体型也开始发胖，导致性格冲动…… 青春调色板 调节途径： 1、学习青春期知识。 2、参加各种文体活动。 3、用理智控制自己的情感行为 排忧1：个子矮 原因：进入青春期，同学们身体发育的速度是不一样的。 对策：如何让自己长个 （1）遗传因素（先天） （2）积极进行体育锻炼（如打篮球、跳远、游泳等） （3）体育锻炼后注意休息，保证充足的睡眠。 （4）饮食多样化，多吃富含维生素和矿物质的食品，对长个关系极大。 （5）心情开朗。精神状态良好能通过内分泌系统对身高发生积极影响。 排忧2：长痘痘 原因：进入青春期，皮脂分泌特别旺盛，产生油脂增多，油脂在毛囊被汗垢阻塞，积聚起来，就形成青春痘。 对策：如何预防青春痘 （1）常用温水洗脸，保持皮肤清洁 （2）尽量少吃对皮肤有刺激性的事物，如辛辣、油炸食品、奶油、巧克力等 （3）不要用手去挤压，严重的话可以用药物治疗 （4）尽量不要熬夜，睡眠要充足。 （5）保持情绪稳定，心情开朗。 青春是一条奔腾的河，我们要乘风破浪！ 青春是一座高耸的山，我们要勇于攀登！ 青春是一片浩瀚的海，我们要海纳百川！ 青春是一片蔚蓝的天，我们要展翅翱翔！ 老师寄语： * * 生活家饮食保健孕期选择食用油的学问邢台市第四病院罕见护理应急预案猪气喘病综合防制技术动物营养系列理想蛋白与氨基酸模式的研究进展皮肤病的诊断包括病史体格检查和必要的实验室检查我国有关食物添加剂营养强化剂食物新资本的治理律例与标准