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排毒程序
原材料 ： 益生菌2合，壳聚糖60粒，大蒜精油30粒，大豆玉米肽20粒 松花粉20粒 鱼油12粒，卵磷脂16-20粒，芦荟胶囊6粒，芦荟果肉2包， 苹果4个，哈密瓜1斤，黄南半斤，胡萝卜半斤，西红柿4个，西芹半斤，苦瓜半斤，柠檬2个，山茶油3两 温开水许多 如果体弱的可以加螺旋藻蛋白粉。
周五：吃清淡不吃肉，平时大便干的在周五晚上吃2粒芦荟胶囊或者一包芦荟果然清肠。晚上用亮肤素全身去死皮。
周六早上7点 ： 起床，漱口后先吃15包益生菌粉，在剪开的时候尽量把袋子包装袋摔一下，让粉都集中在袋的一端，
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