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模
块
目
标
1、运动参与：激发学生参与运动的热情，发展学生的身体素质，开启武术运用于防身自卫的实践思维，让学生充分体验套路与防身结合的武术魅力。
2、运动技能：学生学会简化太极拳套路动作，掌握和运用武术散手、女子防身术的多种动作组合
3、身体健康：全面发展体能，通过武术练习发展速度、力量、灵敏性、协调性、柔韧性等身体素质。
4、心理健康：通过武术练习，培养学生自主、合作、探究的学习能力，形成坚强的意志品质和遇事冷静思考、见义勇为的优良品质。
5、社会适应：具有和谐的人际关系和良好的合作精神，在体育活动和比赛中表现出良好的体育道德和拼搏精神。
学习重点难点
太极拳重点：掌握单一动作的要点和运
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