河南省永城市七年级道德与法治下册第二单元做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱第2框情绪的管理提升训练无答案新人教版.docVIP

PAGE PAGE 4 《情绪的管理》 一、单项选择题(共14题,共84分) 1.下列对情绪的表达认识正确的是（ ） ①与自己的身心健康有关 ②对人际交往有一定影响 ③不会对其他人的情绪产生影响 ④会影响周围人的感受 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 2.练习武术时的喝喊声，不仅能恐吓对手，更重要的是有助于增强自信心，因为喝喊模拟了一种振奋、昂扬的情绪。这是应用了理论（ ） A.心理威慑 B.情绪转移 C.情绪感染 D.心理施玉 3.(云南中考)我国古语“喜伤心，怒伤肝，思伤脾，忧伤肺,恐伤肾”的说法告诉我们（ ） ①表达情绪要适时、适度,学会对自己的情绪负责 ②不要表达任何情绪，以免伤害身体健康 ③要学会调节和控制情绪,保持乐观积极的心态 ④情绪是无法调控的,应顺其自然 A.①③ B.②③ C.①④ D.②④ 4.(湖南街阳中号)“适当的悲伤可以表示感情的深切，过度的伤心却可以证明智慧的欠缺。”这句话的意思是（ ） A.悲伤是一种不良的情绪 B.情绪需要调控 C.我们只能悲伤，不能伤心 D.只有愚蠢的人才会悲伤 5.常见的调节情绪的方法有（ ） ①改变认知评价 ②转移注意 ③任意宣泄 ④放松训练 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 6.下列属于正确的愤怒管理的是（ ） ①与信赖的长者交流 ②自我提醒 ③按自己的想法表达