演讲技巧培训（PPT 56页）.DOC

本文由lsclsy贡献 ppt文档可能在WAP端浏览体验不佳。建议您优先选择TXT，或下载源文件到本机查看。 演讲技巧培训 1 目录 为什么要演讲 如何建立演讲自信心 演讲的三要素 如何组织演讲内容 演讲前的准备 如何使用视觉辅助工具 如何营造演讲气氛 如何提高演讲技巧 2 第一单元 演讲的优点 “公众演讲有一个很重要的优点：在短暂的时间内， 公众演讲有一个很重要的优点：在短暂的时间内， 公众演讲有一个很重要的优点 它使一个人与一大群人一起分享其占有的观点和 信息。这就是为什么口头交流思想的基础（公众 信息。这就是为什么口头交流思想的基础（ 演讲术）延续了 演讲术）延续了3000年。 ” 年 ——美国演讲理论家 约翰 哈斯灵 美国演讲理论家 约翰?哈斯灵 3 对我们而言， 对我们而言， 成功演讲到底意味着什么？ 成功演讲到底意味着什么？ 演讲是人人都有的一种潜在的能力， 演讲是人人都有的一种潜在的能力，问题在于 每个人是否发现、发展和利用这种天资。一个 每个人是否发现、发展和利用这种天资。 人能站起来当众讲话是迈向成功的关键一步。 人能站起来当众讲话是迈向成功的关键一步。 ——（美国）戴尔?卡耐基 （美国）戴尔 卡耐基 4 如何建立你的演讲自信心？ 第二单元 如何建立你的演讲自信心？ 演讲最大的敌人：恐惧和怯场！ 演讲最大的敌人：恐惧和怯场！ 恐惧和怯场的表现： 恐惧和怯场的表现： 手足无措；面红耳赤； 手足无措；面红耳赤； 呼吸急促；喉咙发紧； 呼吸急促；喉咙发紧； 手心出汗；双腿发抖； 手心出汗；双腿发抖； 表情僵硬；头脑空白； 表情僵硬；头脑空白； 说话结巴；卡壳忘词。 说话结巴；卡壳忘词。 5 建立自信： 建立自信： PBM九步法之一 九步法之一 Practice —— 克服恐惧最好方法，除了练习， 克服恐惧最好方法，除了练习， 还是练习。 还是练习。 ——个人练习：加强内容记忆 个人练习： 个人练习 ——情景练习：自我发现问题 情景练习： 情景练习 ——实际练习：多种表现方式 实际练习： 实际练习 聆听真实意见 6 建立自信： 建立自信： PBM九步法之二 九步法之二 Brain —— 积极肯定的自我暗示 融合愉快、关怀和鼓励的四个句子： 融合愉快、关怀和鼓励的四个句子： ?我很高兴来到这里！ 我很高兴来到这里！ ?我很高兴你们来到这里！ 我很高兴你们来到这里！ ?我关心你们！ 我关心你们！ ?我知道我要讲什么！ 我知道我要讲什么！ 7 建立自信： 建立自信： PBM九步法之三至六 九步法之三至六 Hand —— 双手用力推墙或推桌子 Nose —— 发言之前深吸几口气 Foot —— 迅速阔步，比平时快 迅速阔步，比平时快15% Body —— 昂首挺胸，伸直腰杆 昂首挺胸， 8 控制紧张： 控制紧张： PBM九步法之七至九 九步法之七至九 Face —— 表情放松而和谐 Eye —— 不要急于开口，先环视听众几秒钟， 不要急于开口，先环视听众几秒钟， 寻找一个亲切的面孔 Mouth —— 大声开口，解除紧张，释放和激活脑 大声开口，解除紧张， 能量 9 第三单元 有效演讲的三要素 学习目标： 学习目标： 学会如何平衡表达内容与方式 理解非语言因素对于演讲的重要性 练习使用非语言技巧， 练习使用非语言技巧，以减缓紧张情绪 10 有效演讲的三要素 在演讲中， 在演讲中，观众对你的印象一般基于三个要素 Verbal （语言的） 语言的） Vocal （声音的） 声音的） Visual （视觉的） 视觉的） 11 Verbal-----你所说的内容 你所说的内容 Verbal is the knowledge, expertise and information you possess. —语言是知识，它可以使你拥有技能和信息。 语言是知识， 语言是知识 它可以使你拥有技能和信息。 字 句子 问题 语言 内容的组织方式 12 Vocal-----你所说的方式 你所说的方式 Vocal is the quality of your voice. —说话的质量就体现在你的声音。 音量 音质 吐字 连贯性 语音语调 语速 13 Visual-----形体语言 形体语言 形象 仪容举止 姿势 面部表情 手势 眼神 位置移动 使用视觉辅助器材的 方式 Visual is what th